厭奶寶寶全方位照護 採訪/洪憶文 諮詢/長庚兒童醫院兒童胃腸肝膽科主任 趙舜卿 每個孩子都是父母的心肝寶貝,寶寶的一舉一動,無不牽引著爸爸媽媽的思緒,深怕他吃得不好、穿得不暖。 不過寶寶自4個月開始,所喝的奶量漸漸變少,有時還會把奶瓶推開, ...
腎臟病與懷孕
胎兒（Fetus）在8周後[2]
博客來書籍館>我媽媽
好媽媽 好媽媽懷孕寶寶交流網 - 論壇首頁
7. 本胎經超音波篩檢胎兒有異常可能者。
媽媽聯盟
懷孕,受孕,分娩,順產,胎兒,剖宮產,生男生女,胎教,孕婦,檢查,營養,保健,月子,產後恢復,母乳 [懷孕禁忌]做一個理想型的準媽媽 · [懷孕禁忌]癲癇婦女能懷孕嗎? · [懷孕禁忌]食用維生素會增加懷孕機會 · [懷孕禁忌]孕婦喝水有講究 ...
懷孕禁忌的水果及蔬菜 - 阿洲水果行 - 水果研究室
[編輯] 懷孕中期
藥物和母乳哺餵
衛教園地
金龍兒嬰兒用品專賣店-專業嬰兒用品店童裝,童鞋,兒童用品,提供嬰兒用品,孕婦用品,安全座椅,兒童安全座椅,嬰兒監聽器,手推車,玩具,兒童床,Aprica,Combi 媽媽亞嚴選 超值加價購 尿布特價 幫寶適、日本大王 滿意寶寶、妙兒舒 愛嬰舒坦、美幫 ...
我婆那邊有包生男秘方耶 水需要再私訊給我 但是問題是: 裡面有很多字.怎傳給水阿? Re.6-拜託 請給我 有效ㄉ生男秘方 急 蕭小呆李大呆 【學分:990 】 2007/2/2 下午 12:55:14 除了上面水水說的之外. ...
在妊娠開始前，卵子要先遇到精子產生受精作用。大部分的受精是由男性在女性體內射精後產生。男性一次約可送入五億個精子至女性體內，順利時十小時後精子可游至輸卵管內與卵子結合。現在的技術也可以作到在體外作人工授精。
調查顯示,台灣媽媽面對懷孕禁忌方面,在意與姑且聽之的比率高達9成5,面對各項懷孕習俗進季較為謹慎,以不能搬動床位居冠(73.7%),不能拿剪刀縫補居次(63.9%);大陸媽媽對懷孕禁忌最在意的則是不能參加婚喪喜慶(37%),以及深信肚子尖生男孩、 ...
懷孕禁忌! - Yahoo!知識+
就業經驗/多媽媽計畫 星國來.. 08/03/18 中年破產 台商變保全 半年升.. 08/03/18 志工心、媽媽情、菩薩行 外展人員-羅滿泉96/11/22 從農業社會,轉型到工業社會,如今邁入e世代...
這樣是懷孕的前兆還是月經來的前兆阿??
愁眉苦臉訴說著間質性膀胱炎的痛苦,同時很疑惑地問我,她若懷孕後,小便的症狀豈不嚴重,到那時候該怎麼辦? ( 在非IC的病患懷孕的第三期本來就會有頻尿的現象)。臨床上我們觀察到大部分病人在整個懷孕過程,會有症狀逐漸加劇現象,大都和必須停止口服藥物有關。 ...
討論懷孕--麗登-醫學美容討論區
第一部份：懷孕時的腎臟變化
我肆寶寶ˇ
這是我的即時:
a82098817 台長 : 啊寶寶〃 我肆寶寶ˇ 台長秘密檔案>> 新聞台簡介 開台日期:2007-06-29 我要你給我幸福 寶寶〃難過﹌(13) 小小〃瑣事﹌(37) 洨洨〃904﹌(8) 我家〃寶貝﹌(2) 寶貝〃老公﹌(8) ...
從早忙到晚,難有片刻休息的鄭明娟,在懷孕期間大約只胖了十二公斤,那時並沒想到產後身材恢復的問題,倒是比較堅哺餵母乳,尤其一定要讓寶寶喝到產後前十天的「黃金液體」 堅持親自餵哺母乳 不過,唐可珊並不氣餒,當時在台大醫院自然生產後,護士就過來指導如何哺餵母乳, ...
2. 母血篩檢唐氏症及神經管缺損：唐氏症及神經管缺損之初步檢查。
美強生嬰幼兒營養公司建置,提供懷孕期及0至7歲之嬰幼兒各類醫學教育新知。
[其他] 懷孕症狀知胎性別 - 產前產後 (懷孕) - 香港討論區 Uwants.com
懷孕ㄉ禁忌有哪些ㄋ? 懷孕ㄉ禁忌有哪些ㄋ? 《食物篇》 現代版的懷孕禁忌 避免油膩與刺激性的食物 重口味的料理又香又好吃,不過孕媽咪們可要多忌口!太油膩的食物不容易消化,且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。 ...
水痘在台灣是非常流行的傳染病,四季皆可見其蹤跡,尤以冬末與春初為好發期,病患以一歲至十歲孩童為主,年齡愈大症狀愈嚴重。 奇癢難耐,症狀一直惡化。 發燒長達4天以上。 結痂變大或流膿。 皮膚發紅、出現紅色條紋或紅色皮疹。 ...
嬰兒搶鮮報-厭奶寶寶全方位照護
懷孕前期不適症狀
2007.7月嬰兒與母親 孕婦特企 YES or NO? 懷孕禁忌22問 採訪撰文/楊心怡 諮詢/台北醫學大學附設醫院婦產科暨生殖醫學中心主治醫師 王瑞生 傳統版懷孕禁忌 現代版懷孕禁忌 ...
媽媽懷孕 - 媽媽社區 媽咪,論壇,討論,BBS,PTT,交流 - Powered by Discuz!
喬伊蘇的幸福魚缸 Category: [SHIMANO]母乳下台一鞠躬 不著痕跡的說生活。 2006.06.13 從母乳到奶粉 2006.06.06 離乳之路的一半 2006.06.03 配方奶與米白黃金 2006.02.17 八個月母乳供需調整 2006.02.09 發奶別發胖 ...
醫學上妊娠是胚胎著床在子宮內膜開始。有時因為併發症，胚胎會在輸卵管或子宮頸著床，造成子宮外孕。著床通常沒有跡象或症狀，雖然也有不少著床時輕微出血的例子。胚胎的外層會長成胎盤，可以從子宮壁接收營養。臍帶連接新生兒與胎盤。胚胎著床之後，母體黃體素濃度會維持在排卵後的濃度（5 ng/ml），雌激素也會維持在高濃度，不會像未懷孕那樣隨月經週期恢復為排卵前的低濃度。
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離孕期冬季肌膚問題 適當保濕 - 媽媽寶寶健康指南 - CONN論壇-BBS 2.0 您資訊分享的第一站
為什麼痔瘡的症狀在懷孕時期會特別明顯甚至加重?根據研究,主要是因為胎兒在子宮中長大,造成骨盆腔中空間擠壓的效應,導致肛門附近靜脈血液回流不順暢,同時為了供應胎兒足夠的養分以及氧氣,母體會提升骨盆腔中血液的供應量,如此也會加重痔瘡充血的程度。 ...
本世紀最凶悍的聖嬰寶寶 如果你覺得1982-83年的聖嬰寶寶脾氣實在有夠壞,看看接下來這個吧! 原本雨量比較少的祕魯,因為聖嬰寶寶作怪,降下了氣候平均值四倍的雨量,祕魯北部的沙漠就因為三個月的豪雨,竟然出現了一個近2000平方公里的湖泊。 ...
A:懷孕初期,腰會酸以及肚子偶爾會刺痛,的確和便祕或腸子異常蠕動有關係,有的人子宮後曲或後傾也會腰酸;只要注意不要是子宮不安定或有先兆流產的跡象就好了。 8.懷孕初期常腰酸 A:懷孕初期常會有腰酸腰會痛,的確大都是因為先天的子宮後傾或後曲的關係, ...
主條目：坐月子
歡迎光臨春暉醫星球
懷孕禁忌! 我想問下孕婦有咩禁忌,例如唔可以做咩(用較剪,界刀等),同埋有咩唔可以食,(檸檬茶可唔可以飲? 古早流傳下來的懷孕禁忌 《行為禁忌篇》 從農業社會開始,長輩們常說,懷孕禁忌要注意,以免觸犯胎神。 現代版的懷孕禁忌 避免油膩與刺激性的食物 ...
懷孕知識分享區 懷孕準備 2 文章 2 主題 最新文章 由 蘋果媽媽 在 懷孕禁忌 (生活起居篇) 於 四月 02, 2008, 02:23:57 am 胎兒性別秘方 4 文章 懷孕期間保養美容 0 文章 0 主題 母奶討論 1 文章 1 主題 最新文章 由 Linda ...
年青人的措愕懷孕
交流園地 駐站醫師 線上票選 編輯手札 封面回顧 2008年4月媽媽教室熱烈展開中 選擇適合自己的產檢醫師 以感恩和喜樂的心迎接21週年慶! 4月份《媽媽寶寶雜誌》限時訂閱送好禮~還有驚喜加贈禮 不動怒‧才能教出好孩子 特別門診解密 ...
何拉多·羅沙達醫生帶她到祕魯首都利馬進行手術,以利其他專家確認琳娜確實懷孕。 沒有證據顯示琳娜·梅迪納於非正常情況下懷孕,但她從未透露這個孩子的父親是誰,或是在何種情況下授精。 這是唯一一張琳娜懷孕時的公開照片,作為證明她懷孕 ...
母乳的奧秘
"3. 如果上面兩項皆令妳裹足不前 就只有將baby生下來一途。"
2008年4月21日 星期一
坐月子餐
三總澎湖分院人員表示,這項構想不只希望嬰幼兒能夠更健康,也希望透過成功哺育母乳的志工和專業人員的專業與經驗分享,讓更多媽媽照顧孩子更專心,與孩子的互動更親密。 根據九十二年全國性調查,澎湖地區母乳哺餵率在住院期間的母乳哺餵率,為全國最低, ...
懷孕症狀是一種臨床表徵,每個月的定期產檢還是要做,特別是在懷孕的初期,因為胎兒的發育在這一段時間的變化很大,祝福您懷孕期順利! 1個禮拜左右 但是阿 這次月經 已經遲到 4天 還有我的白帶 有時候 有變多耶 不知道 懷孕 跟白帶 有關係嗎 想請問醫生 懷孕症狀 ...
由於受孕日期難以確定，胚胎與胎兒也只在科學上區分，不會在實際的懷孕中區分。受孕還可更進一步分為卵子在輸卵管中遇到精子的受精以及後來的著床。
徐媽媽坐月子中心
漫談母乳哺育 小兒科 李威德 主治醫師 呂志忠 教授(96年3月) 哺育母乳基本上的好處及優點 : 另外母乳尚含有許多消化酵素,可幫助嬰兒未臻成熟的消化功能。 職業婦女哺餵母乳的方法: ...
* 丁增州醫師 - 婦產科及不孕專科醫師個人網站，提供人工生殖、人工授精、試管嬰兒、胚胎冷凍、精蟲注射、雷射協助孵化、胚胎幹細胞等訊息。
AV - 懷孕禁忌
嬌生嬰兒 > 準媽咪Q&A > 準媽咪Q&A
多數婦女覺得這時比較有活力，而且開始大幅增加體重。這時胎兒開始長成可辨認的形狀，也是第一次可以感覺到胎兒的運動。
是不是懷孕了?
第17 周
懷孕前兆 - 性福人生 - 微風論壇 台灣|人氣|bbs|論壇|社區
查看文章【如何判斷妳是否懷孕了?】
個人日誌列表
㌔好噯你ˇ - PChome新聞台Blog
至於已經懷孕者而不想這般早就有的，只有兩條路可選：
如果這個月..再沒中..要來試試舅媽的"包生男"秘方Re: 好失望唷~~哭 作者: ffuu3388 (---.dynamic.hinet.net) 發表日期:01-16-2008 17:28 水水,你有去醫院檢查過了嗎? 我和前男友交往九年了,也都沒有寶寶呀! 我的經期來的很亂,且有時量多有時量少, ...
黃體素是一種女性荷爾蒙,參與人類與其他動物的雌性月經週期,支援懷孕與胚胎形成。 未懷孕的女性,其黃體素只在每次月經週期的後半段才由卵巢黃體大量分泌。 腦, 免疫:在著床與懷孕期間,黃體素會造成母體免疫反應下降,也會使子宮頸的保護黏液變薄。 ...
就拿懷孕禁忌來講,很多人常會基於善意,對準媽媽的日常生活多所「限制」,深怕一不小心,就會傷害了準媽媽和腹中胎兒,就拿大家常會掛在嘴上的一件事,就是懷孕期間,不可以拿剪刀,不然會生出畸形兒;或者多吃木瓜會流產,甚至還會造成新生兒黃疸, ...
懷孕禁忌 - 《醫療衛生》 - 愛戀論壇 ,部落格,遊戲,資訊,購物,批發,廣告交換,網站登錄交換連結,版主募集中
古早流傳下來的懷孕禁忌-神鬼-新浪部落
篩檢結果屬危險機率高 (＞1/270) 之孕婦，需進一步做超音波、羊膜穿刺檢查。
香港討論區 " 產前產後 " 懷孕禁忌 2008-4-3 12:38 PM 包子 懷孕禁忌 [size=3][color=plum][b]第一次有bb, 好多野都唔識, 想問下大家以下問題:[/b][/color][/size] 查看完整版本: 懷孕禁忌 Powered by Discuz! ...
如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹,妳可能懷孕了。 這種症狀在受孕之後的前幾天就可能出現了。 這些都是懷孕的症狀。 想吃醃漬物? 沒錯!妳認為這是老太婆的無稽之談,但是有許多人真的相信這就是懷孕的症狀之一。 ...
如果開藥的醫師無法接受這樣的作法, 媽媽應尋求第二個醫師的意見,但不要急著停餵母乳. 為什麼多數的藥物在母乳中的含量很少? 因為到母乳中的量與媽媽血中藥物量有關,但是當媽媽服用的藥量是幾公克或是幾毫克(千分之一公克)時, ...
11. 愛滋病篩檢：第1次產前檢查時
請問是否懷孕..?
4. 17週至29週：2次
第二部分：腎臟病人與懷孕
靜脈麻醉:
就是一支長約20公分、直徑約1.5公分的塑膠圓柱體，套上保險套伸入陰道內，作對子宮內容物極近距離之檢查。這當前需要妳將內褲脫掉，坐上內診檯並將膝蓋張開，除非妳夾緊臀部肌肉，否則這探頭放進時應該是覺得似有若無，接著醫師即可推測胎兒大小。
4.在正規醫師細心而為下非常安全。
* 產前檢查項目：
單張9a:你應該持續哺乳(1)(藥物和母乳哺育) (PDF)
母乳 行政院衛生署國民健康局婦幼及優生保健組 7372 哺餵母乳 母乳-嬰兒最好的食物 行政院衛生署國民健康局婦幼及優生保健組 4993 寶寶的第一本成長手札 上班族哺餵母乳之方法 行政院衛生署國民健康局婦幼及優生保健組 4703 母奶收集之護理指導 ...
提供寶寶照、兒童寫真、全家福、藝術寫真、週年照、證件照等服務。 建議使用IE5.0以上版本1024*768瀏覽 ...
懷孕15-20週時，抽取母血做唐氏症及神經管缺損篩檢。
關鍵連結家族 ...
"1. 就是眾所週知－需麻醉且具破壞性及危險性，屬手術範疇之人工流產。"
OSCAR懷孕初期唐氏症風險快速篩檢特別門診 懷孕初期OSCAR門診要求完整的超音波檢查和母血檢驗流程,因此必須具備完整訓練的超音波診斷能力,同時,必須擁有快速檢驗的新式分析儀器,才有辦法即時得到結果以提供即時性諮詢。 ...
母乳哺育 - Explorer
許多社會以及法律將妊娠分為三期。懷孕初期有很高的流產機率。中期開始胎兒就發展到可以跟蹤監測。後期胎兒就開始有母體外存活能力。由於這個能力，許多法律和習俗就視這時期的胎兒為個人。
母乳----嬰兒最理想的食物
< 包生男秘方: 黃耆、黨蔘、枳売、枳實、沉香、玉竺、沒藥、粉草、胡桃、川芎、各一錢 以上藥頭以三碗水煎八分,藥渣亦相同 見有月經時吃 早晨空腹吃 可製成藥丸用湯服下 此方一輩子只服一次,若再服一次必生雙胞胎 ※年齡單數雙月吃,年齡雙數單月吃 有些人吃有效 ...
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2008年4月11日 星期五
懷孕徵兆
母乳新鮮、溫度不變、適中、不易產生過敏。 嬰兒感冒、腹瀉、便秘、皮膚病等的發生率及死亡率都比餵牛奶的嬰兒低,因為母乳含各種抗體, 吸吮母乳可增加口腔運動,增進嬰兒牙齦壯及臉形完美,且可增強耐心。 能滿足吸吮本能。 上班族哺育母乳之方法 ...
目前位置: 自我評估 孕婦篇 懷孕症狀與自療-2 懷孕的症狀與自療法之二 腹部搔癢及妊娠紋 在腹部均勻塗溫和的橄欖油、嬰兒油、凡士林等,可預防妊娠紋,減輕搔症狀。 懷孕時由於子宮壓迫膀胱,極易造成頻尿與尿急的情形,尤其是懷孕初期及後期症狀最明顯。 ...
水果拜拜禁忌 開工拜拜水果 中元普渡拜拜禁忌 拜拜水果 懷孕禁忌 流產又稱為小產、落胎。 自古老祖先就非常重視生育,而懷孕生子是非常具有神秘色彩並且又是延續宗族的大事,因而延伸出許多懷孕禁忌,懷孕禁忌要注意的事項繁多,本站以歸納整理,並將其禁忌緣故加以說明。 ...
為寶寶健康把關的新生兒篩檢 (PDF)
[編輯] 懷孕初期
o ★特殊檢查項目
愁眉苦臉訴說著間質性膀胱炎的痛苦,同時很疑惑地問我,她若懷孕後,小便的症狀豈不嚴重,到那時候該怎麼辦? ( 在非IC的病患懷孕的第三期本來就會有頻尿的現象)。臨床上我們觀察到大部分病人在整個懷孕過程,會有症狀逐漸加劇現象,大都和必須停止口服藥物有關。 ...
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中藥的懷孕禁忌 孕期的中藥禁忌 懷孕禁忌的水果 懷孕期中藥 懷孕吃中藥 懷孕禁忌 懷孕的禁忌 中藥調懷孕 懷孕13味中藥 想懷孕可吃中藥 準備懷孕可吃中藥嗎 中藥 標籤: 孕期的中藥禁忌 懷孕禁忌的水果 懷孕期中藥 懷孕吃中藥 懷孕禁忌 懷孕的禁忌 中藥調懷孕 ...
許多從前束手無策的問題,如輸卵管阻塞,男性不孕症等,目前則大多可藉此一嶄新的輔助生殖科技來達到懷孕的目的。 人類的受孕率原本就很低,對某些夫妻而言,不做試管嬰兒根本就不可能懷孕,在以色列曾有一對夫婦前後總共做了八次試管嬰兒才懷孕。 ...
1. 海洋性貧血篩檢：檢查紅血球體積(MCV)高低。
準媽媽坐月子,到藍田坐月子中心
首頁 " Forums " 為人父母 " 產前產後 中國人傳統的懷孕禁忌可不可信? 吳伯瑜醫師 從懷孕到生出一個胖娃娃,對於古時候的人來說,是很不簡單的一件事情,因為醫療不發達,孕期及生產的過程充滿不確定的因素,所以總是希望孕婦自己能夠多小心一些, ...
產科 婦科 不孕相關 其他 秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 中國人傳統的懷孕禁忌可不可信? 吳伯瑜醫師 懷孕婦女的房子不能隨便拆修,也不能搬家: 這個禁忌主要也是與動到胎神有關係,當然,搬家時多少會要整理東西,搬重一點的家具等等,對於孕婦來說, ...
問:我上個月有懷孕,但7天就出血流掉了,如果接著懷孕會影響身體嗎?我11月15日出血,那我的月經是12月15日要來嗎 ?我11月27日.11月29日,有愛愛沒避孕,這樣會中獎嗎?我12月10日有驗可是沒有,但我會想吐,這是懷孕的前兆嗎 ...
懷孕初期 激烈運動易流產 - 懷孕與生產 - 中時健康網 - 兩性都健康
【懷孕症狀】 【如何做好口腔衛生】 【子宮頂高度】 【懷孕體重增加】 【懷孕時的血壓】 《懷孕症狀》 【停經】為懷孕最早的症狀 【頻尿】乃因子宮擴大壓迫膀胱所致 主題︰懷孕症狀 發表人 內容 國宅大臣 令人崇敬的 元老 K 幣︰ 26495 國宅大臣 的個人相簿 ...
近來在各界的宣導之下,母乳哺餵的風潮興盛了起來,許多新手父母期望能把母奶做為送給寶寶最珍貴的禮物。 對此,我們建議新手媽媽,儘可能在產前多蒐集哺乳的資訊,當妳對於母乳的知識瞭解的越多,妳對自己的信心越高,哺乳的歷程也將越順手。 ...
只要事先將母乳擠出收集冷藏或冷凍,交由家人或褓姆回溫餵寶寶,返家再繼續親自哺餵母乳。 將擠出之乳汁直接放入有蓋的清潔玻璃瓶、塑膠瓶、或母乳袋中,密封好,並預留一些空間以便乳汁冷凍後膨脹,擠一次奶用一個容器為原則,在容器外貼上擠奶日期和時間。 ...
有腎臟病的女性可不可以懷孕？首先看目前的腎臟功能及血壓，如果血壓控制正常，只有輕微的腎功能不良，肌酸酐數值在一‧五以下，成功妊娠的機會相當於正常人，發生孕期併發症及後遺症的比例也不高，在婦產科及腎臟科醫師的照顧之下，應可以享有育兒之樂。若是中等程度或嚴重程度的腎功能不良，肌酸酐數值在一‧ 五至三‧○及大於三‧○發生孕期併發症的比例就增高許多，可能會有血壓不易控制，腎功能惡化，甚至有一部份人懷孕結束後仍無法恢復其腎功能，需進入長期透析。另外，第一孕期的自發性流產比例較一般人高，也較容易有早產的現象，因此，傳統上這一類病人我們並不建議懷孕。
2007.09.29 包生男秘方 2007.09.26 媽咪的願望 2007.09.23 給我丟試試看! 2007.09.22 好吃的蘋果泥 2007.09.18 毛毛蟲 2007.09.18 柚皮小琳 2007.09.17 兩難的抉擇 2007.09.17 《文章》一對夫妻聊到外遇的談話 2007.09.13 不吃ㄋㄟㄋㄟ的時候 ...
幫助母親哺餵母乳藍皮書 二、奶水的產生及嬰兒如何吸奶 三、母乳的成分及人工餵食的危險 四、哺餵母乳應如何開始 五、早期的問題 六、晚期的問題及持續哺乳 七、特殊情況下的哺餵母乳 八、哺餵母乳與母親 九、添加副食品及離乳 十、技巧及工具 附錄 ...
幾時開始有懷孕症狀? - 想生BB - 親子王國
懷孕20週前，如血壓高於140/90㎜Hg，可能為慢性高血壓，宜小心追蹤血壓的變化 ，尤其是懷孕末期。當血壓偏高時應臥床休息，必要時住院接受藥物控制。
2. 身高：評估生產方式的依據之一。
::.UrCosme.::美容討論區-話題:請有經驗ㄉ水水ㄇ幫我解答
相簿,部落格(blog), 整合服務網路相簿 YES or NO?懷孕禁忌22問 serenayen - 懷孕注意事項 | 2008-01-04 19:00:04 傳統版懷孕禁忌 現代版懷孕禁忌 ...
emikoamy's的生活小珍藏 懷孕禁忌 成長的記錄,永恆的回憶。 December 16, 2005 懷孕禁忌 猶記得懷小萱時,因其為第一胎,上網、看書,做足了功課。 舉凡所有禁忌食物,一概不入口。 例如:咖啡、巧克力、茶、帶殼海鮮、生魚片、蛋糕.當時有人笑說, ...
2.藥物流產
夜哭的寶寶
目前位置:首頁 > 媽媽NEW一下 日期 主題 2008/03/28 就業員牽線 高職生快樂工作 多媽媽多爸爸 就業機會多更多 2008/03/18 多媽媽協助就業,民眾回饋當義工 2008/03/18 就業經驗/多媽媽計畫 星國來取經 2008/03/10 帶著老母返台三年入佐喜曜 終於找到頭路 ...
哺餵母乳對嬰兒及母親而言有正向的健康和心理方面的好處。 母乳是人類嬰兒的理想食物,它包含了營養、礦物質及其它提供最佳生長所需要的物質。 且使用奶瓶餵時,牛奶流量快,不用太多主動吸吮力量便可以吸到牛奶,而造成新生兒拒絕母乳。 ...
專業坐月子中心,為台南的朋友服務,專業知識、專人料理、細心妥善的照顧。 徐媽媽坐月子外送中心 COPYRIGHT © 徐媽媽坐月子外送中心 ALL RIGHTS RESERVED ...
造成寶寶不吃的原因
目前位置: 自我評估 孕婦篇 懷孕症狀與自療-2 懷孕的症狀與自療法之二 腹部搔癢及妊娠紋 在腹部均勻塗溫和的橄欖油、嬰兒油、凡士林等,可預防妊娠紋,減輕搔症狀。 懷孕時由於子宮壓迫膀胱,極易造成頻尿與尿急的情形,尤其是懷孕初期及後期症狀最明顯。 ...
水果拜拜禁忌 開工拜拜水果 中元普渡拜拜禁忌 拜拜水果 懷孕禁忌 流產又稱為小產、落胎。 自古老祖先就非常重視生育,而懷孕生子是非常具有神秘色彩並且又是延續宗族的大事,因而延伸出許多懷孕禁忌,懷孕禁忌要注意的事項繁多,本站以歸納整理,並將其禁忌緣故加以說明。 ...
為寶寶健康把關的新生兒篩檢 (PDF)
[編輯] 懷孕初期
o ★特殊檢查項目
愁眉苦臉訴說著間質性膀胱炎的痛苦,同時很疑惑地問我,她若懷孕後,小便的症狀豈不嚴重,到那時候該怎麼辦? ( 在非IC的病患懷孕的第三期本來就會有頻尿的現象)。臨床上我們觀察到大部分病人在整個懷孕過程,會有症狀逐漸加劇現象,大都和必須停止口服藥物有關。 ...
討論懷孕 初期 出血-懷孕,懷孕注意,YMR玉美人孕婦裝
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一年前 你我 一年後 公婆 - PChome新聞台Blog
中藥的懷孕禁忌 孕期的中藥禁忌 懷孕禁忌的水果 懷孕期中藥 懷孕吃中藥 懷孕禁忌 懷孕的禁忌 中藥調懷孕 懷孕13味中藥 想懷孕可吃中藥 準備懷孕可吃中藥嗎 中藥 標籤: 孕期的中藥禁忌 懷孕禁忌的水果 懷孕期中藥 懷孕吃中藥 懷孕禁忌 懷孕的禁忌 中藥調懷孕 ...
許多從前束手無策的問題,如輸卵管阻塞,男性不孕症等,目前則大多可藉此一嶄新的輔助生殖科技來達到懷孕的目的。 人類的受孕率原本就很低,對某些夫妻而言,不做試管嬰兒根本就不可能懷孕,在以色列曾有一對夫婦前後總共做了八次試管嬰兒才懷孕。 ...
1. 海洋性貧血篩檢：檢查紅血球體積(MCV)高低。
準媽媽坐月子,到藍田坐月子中心
首頁 " Forums " 為人父母 " 產前產後 中國人傳統的懷孕禁忌可不可信? 吳伯瑜醫師 從懷孕到生出一個胖娃娃,對於古時候的人來說,是很不簡單的一件事情,因為醫療不發達,孕期及生產的過程充滿不確定的因素,所以總是希望孕婦自己能夠多小心一些, ...
產科 婦科 不孕相關 其他 秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 中國人傳統的懷孕禁忌可不可信? 吳伯瑜醫師 懷孕婦女的房子不能隨便拆修,也不能搬家: 這個禁忌主要也是與動到胎神有關係,當然,搬家時多少會要整理東西,搬重一點的家具等等,對於孕婦來說, ...
問:我上個月有懷孕,但7天就出血流掉了,如果接著懷孕會影響身體嗎?我11月15日出血,那我的月經是12月15日要來嗎 ?我11月27日.11月29日,有愛愛沒避孕,這樣會中獎嗎?我12月10日有驗可是沒有,但我會想吐,這是懷孕的前兆嗎 ...
懷孕初期 激烈運動易流產 - 懷孕與生產 - 中時健康網 - 兩性都健康
【懷孕症狀】 【如何做好口腔衛生】 【子宮頂高度】 【懷孕體重增加】 【懷孕時的血壓】 《懷孕症狀》 【停經】為懷孕最早的症狀 【頻尿】乃因子宮擴大壓迫膀胱所致 主題︰懷孕症狀 發表人 內容 國宅大臣 令人崇敬的 元老 K 幣︰ 26495 國宅大臣 的個人相簿 ...
近來在各界的宣導之下,母乳哺餵的風潮興盛了起來,許多新手父母期望能把母奶做為送給寶寶最珍貴的禮物。 對此,我們建議新手媽媽,儘可能在產前多蒐集哺乳的資訊,當妳對於母乳的知識瞭解的越多,妳對自己的信心越高,哺乳的歷程也將越順手。 ...
只要事先將母乳擠出收集冷藏或冷凍,交由家人或褓姆回溫餵寶寶,返家再繼續親自哺餵母乳。 將擠出之乳汁直接放入有蓋的清潔玻璃瓶、塑膠瓶、或母乳袋中,密封好,並預留一些空間以便乳汁冷凍後膨脹,擠一次奶用一個容器為原則,在容器外貼上擠奶日期和時間。 ...
有腎臟病的女性可不可以懷孕？首先看目前的腎臟功能及血壓，如果血壓控制正常，只有輕微的腎功能不良，肌酸酐數值在一‧五以下，成功妊娠的機會相當於正常人，發生孕期併發症及後遺症的比例也不高，在婦產科及腎臟科醫師的照顧之下，應可以享有育兒之樂。若是中等程度或嚴重程度的腎功能不良，肌酸酐數值在一‧ 五至三‧○及大於三‧○發生孕期併發症的比例就增高許多，可能會有血壓不易控制，腎功能惡化，甚至有一部份人懷孕結束後仍無法恢復其腎功能，需進入長期透析。另外，第一孕期的自發性流產比例較一般人高，也較容易有早產的現象，因此，傳統上這一類病人我們並不建議懷孕。
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emikoamy's的生活小珍藏 懷孕禁忌 成長的記錄,永恆的回憶。 December 16, 2005 懷孕禁忌 猶記得懷小萱時,因其為第一胎,上網、看書,做足了功課。 舉凡所有禁忌食物,一概不入口。 例如:咖啡、巧克力、茶、帶殼海鮮、生魚片、蛋糕.當時有人笑說, ...
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造成寶寶不吃的原因
懷孕初期身體變化
年青人的措愕懷孕
【Happiness**】 - WRETCH
提供診所介紹、線上預約、醫療專題、門診時間等資訊。 您是第 位訪客(自1998/09/15起) 淡水線士林捷運站 是不是懷孕了? 陰道出血不等於是月經 人工流產手術之種種 有關藥物流產RU486之種種 陰道整型手術 抹片和子宮頸癌人類乳突病毒 診所地址: ...
因此,近幾年來懷孕初期篩檢在歐洲已非常蓬勃發展。 不過,在懷孕初期,由於胎兒只有階段性發育,許多器官和構造尚未完全長好,再者加上超音波機器解像力的極限,所以此時胎兒的性別和許多先天性異常仍無法完全找出。 ...
母乳,真好
古早流傳下來的懷孕禁忌-神鬼-新浪部落
懷孕的檔產都在優仕網共產檔,很多都跟懷孕相關 古早流傳下來的懷孕禁忌---《食物篇》 (2007/12/07) 238 0 0 生活時事 ag059 古早流傳下來的懷孕禁忌----《行為禁忌篇》 (2007/12/07) 201 0 0 生活時事 ag059 ...
Elsa's wonderful land 張曼娟‧喜歡 包生男秘方 060630 剔頭日 The wedding for the Chinese and the Malay my homemade dish 小狗子的感謝 KB RENASSIANCE HOTEL swimming pool on Dec. 24, 2005 ...
這項試驗最早可以在懷孕第13週施行。 標準的檢驗時間約在懷孕第15-20週之間。 絨毛膜取樣術,但是絨毛膜取樣術可以懷孕更早期施行。 平均約在懷孕第14-16週施行,傳統的羊膜穿刺術是在懷孕15-16週進行,早期羊膜穿刺術是在懷孕第10到14週進行。 ...
鵝媽媽英語
聖嬰寶寶
所有的讀者也可以從天真無邪的沃夫身上,重新發現自己的童心,而家長則可以欣賞沃夫的媽媽,是如何引導沃夫這個小天使的。 他才知道既然是送給媽媽的,就要是媽媽喜歡的。 不過,媽媽喜歡的蜂蜜、螃蟹.全沒弄到手,沃夫只好摘了花,傷心地回家,沒想到媽媽 ...
三總澎湖分院人員表示,這項構想不只希望嬰幼兒能夠更健康,也希望透過成功哺育母乳的志工和專業人員的專業與經驗分享,讓更多媽媽照顧孩子更專心,與孩子的互動更親密。 根據九十二年全國性調查,澎湖地區母乳哺餵率在住院期間的母乳哺餵率,為全國最低, ...
美強生嬰幼兒營養公司建置,提供懷孕期及0至7歲之嬰幼兒各類醫學教育新知。
天堂寶寶 - Powered by Discuz!
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我對RU 486之看法
海綿寶寶 SpongeBob
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愛兒產後護理之家媽媽教室 尖端臍帶血銀行媽媽教室 台灣母乳協會支持聚會 風車女性健康管理機構媽媽教室 S-26媽咪俱樂部媽媽教室 卡洛塔妮媽媽教室 貝比卡兒媽媽教室 全省各醫療院所媽媽教室 逛花園奶爸奶媽哺乳媽媽教室 「媽媽餵」母乳教室 大展臍帶血銀行媽媽 ...
發展遲緩或身心障礙的兒童,國小、國中的孩子多半是因為父母或家庭出了問題,家裡沒有人能好好照顧教導他們,這些大、小孩子分別被安置在育嬰中心或中途之家,天主教福利會已經籌建「約納家園」,這是讓"荳荳寶寶"在還沒有找到關愛他們的收養家庭之前, ...
去年農曆過年前有一次懷孕,但一直出血,手術拿掉了, 一直到現在都未再懷孕, 下各月確懷孕了! 這真的有如很多媽媽們說的越再乎月沒有! 是懷孕的前兆嗎?? 最近1小時熱門話題: 狄鶯嘴很壞 過分的男方,可怕的婆婆 ...
我媽媽 My Mum 作者:安東尼布朗/著 原文作者:Anthony Browne 譯者:何儀 出版社:格林文化 國際安徒生大獎得主安東尼布朗繼《我爸爸》之後現給全天下媽媽的禮物。 「我媽媽,她很棒。 我媽媽是個了不起的廚師,也是個技藝精湛的雜耍員。 ...
好媽媽
荳荳寶寶認養 - 財團法人天主教福利會 CATHWEL SERVICE
15.您問我答集/Q: 懷孕前兆有什麼? 鴨嘴大夫你好; 一. 懷孕前兆有什麼? 可欣 A:鴨嘴大夫To可欣: 一. 懷孕孕前兆包括月經不來,乳房腫脹,腹脹,嗜睡,但大都要到懷孕第五週開始才會出現口味改變、食慾不振或噁心、嘔吐等害喜的現象。 ...
母親的抉擇 - Wikipedia
提供孕婦、嬰兒相關營養及成長資訊。 新手媽咪育兒知識大滿貫~明治媽媽教室與您共襄盛舉! 熱情招募 管理部資訊情報管理 為了感謝及回饋媽咪們的愛護,優質明治全新升級配方隆重上市 點閱人氣王NO.1-想知道其他媽咪們最關切的話題嗎? 準媽咪您的骨頭健康嗎? ...
我想請問一下念珠菌是不是會一直復發我是上夜班ㄉ醫生跟我說生活不正常ㄉ關西那我平常要怎樣預防還有請問為何我過ㄌ危險期就會感到懷孕前兆吐啊漲奶等等 懷孕婦女、糖尿病患者、服用口服避孕藥、抗生素、過度沖洗、使用陰道殺菌清潔液不當、局部使用抗生素藥膏、 ...
媽媽寶貝
運將no.2{包生男秘方} 2006-07-26 22:55:02 運將no.2 健康路信義路 為什麼印象深刻呢?因為他傳授我一個家傳的包生男秘方)就發現他很愛聊。( 要不也不會有什麼包生男秘方出現) ...
節目名稱:海綿寶寶 播出時間:每週一至週五 首播:晚上6:30 , 重播:早上9:30; 晚上10:30 如果四處探險是你的願望 ~海綿寶寶 那就敲敲甲板讓大魚開路 ~海綿寶寶 小蝸: (海綿寶寶的寵物) 章魚哥: 蟹老闆: ...
提供母親節的由來、母親節小辭典、線上遊戲、母親節故事討論。 1999年,網路論壇的眾家姊妹又挖空心思為大家創造了另一個不一樣的婆婆媽媽網路空間--「跨越時空當媽媽」! 千禧年前的最後一個母親節,我們邀請您走過時光遂道,以一百年來台灣為背景、來讀不同時空出生的媽媽們的故事。 ...
媽媽亞時尚媽咪網
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懷孕初期的三個月相當於妊娠十三週 ,經常發生的一些不適症狀,例如下列幾種 1.害喜症狀:害喜症狀 2.陰道分泌物增加:受到骨盆腔充血與黃體素持續旺盛分泌的影響,懷孕後多 多少少都會感覺分泌物比平時增多,加上氣候炎熱流汗, 時而出現外陰搔癢及灼熱症狀。 ...
發展遲緩或身心障礙的兒童,國小、國中的孩子多半是因為父母或家庭出了問題,家裡沒有人能好好照顧教導他們,這些大、小孩子分別被安置在育嬰中心或中途之家,天主教福利會已經籌建「約納家園」,這是讓"荳荳寶寶"在還沒有找到關愛他們的收養家庭之前, ...
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我媽媽 My Mum 作者:安東尼布朗/著 原文作者:Anthony Browne 譯者:何儀 出版社:格林文化 國際安徒生大獎得主安東尼布朗繼《我爸爸》之後現給全天下媽媽的禮物。 「我媽媽,她很棒。 我媽媽是個了不起的廚師,也是個技藝精湛的雜耍員。 ...
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15.您問我答集/Q: 懷孕前兆有什麼? 鴨嘴大夫你好; 一. 懷孕前兆有什麼? 可欣 A:鴨嘴大夫To可欣: 一. 懷孕孕前兆包括月經不來,乳房腫脹,腹脹,嗜睡,但大都要到懷孕第五週開始才會出現口味改變、食慾不振或噁心、嘔吐等害喜的現象。 ...
母親的抉擇 - Wikipedia
提供孕婦、嬰兒相關營養及成長資訊。 新手媽咪育兒知識大滿貫~明治媽媽教室與您共襄盛舉! 熱情招募 管理部資訊情報管理 為了感謝及回饋媽咪們的愛護,優質明治全新升級配方隆重上市 點閱人氣王NO.1-想知道其他媽咪們最關切的話題嗎? 準媽咪您的骨頭健康嗎? ...
我想請問一下念珠菌是不是會一直復發我是上夜班ㄉ醫生跟我說生活不正常ㄉ關西那我平常要怎樣預防還有請問為何我過ㄌ危險期就會感到懷孕前兆吐啊漲奶等等 懷孕婦女、糖尿病患者、服用口服避孕藥、抗生素、過度沖洗、使用陰道殺菌清潔液不當、局部使用抗生素藥膏、 ...
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提供母親節的由來、母親節小辭典、線上遊戲、母親節故事討論。 1999年,網路論壇的眾家姊妹又挖空心思為大家創造了另一個不一樣的婆婆媽媽網路空間--「跨越時空當媽媽」! 千禧年前的最後一個母親節,我們邀請您走過時光遂道,以一百年來台灣為背景、來讀不同時空出生的媽媽們的故事。 ...
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懷孕初期的三個月相當於妊娠十三週 ,經常發生的一些不適症狀,例如下列幾種 1.害喜症狀:害喜症狀 2.陰道分泌物增加:受到骨盆腔充血與黃體素持續旺盛分泌的影響,懷孕後多 多少少都會感覺分泌物比平時增多,加上氣候炎熱流汗, 時而出現外陰搔癢及灼熱症狀。 ...
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"壓力好大啊!我一直很想順其自然也不覺得生女兒不好可是後來發現女兒真的很可憐長大後如果結婚就要面臨跟我一樣的困境我真的不想再生一個女兒來害她可是我對包生男秘方也很質疑有沒有人試過生出來的一定是男生嗎? ...
母乳哺育
觀察婦女懷孕早期的症狀可提早辨別胎兒性別 , 瑞典一項研究 , 分析了 5,900 名懷孕首三個月曾因暈眩及嘔吐等症狀而入院的孕婦 , 發現她們產下男女嬰兒的比例分別為 44% 及 56% , 顯示早期不適症狀嚴重的孕婦 , 誕下女嬰的機會較高 。 ...
從早忙到晚,難有片刻休息的鄭明娟,在懷孕期間大約只胖了十二公斤,那時並沒想到產後身材恢復的問題,倒是比較堅哺餵母乳,尤其一定要讓寶寶喝到產後前十天的「黃金液體」 堅持親自餵哺母乳 不過,唐可珊並不氣餒,當時在台大醫院自然生產後,護士就過來指導如何哺餵母乳, ...
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這樣是不是懷孕了?
健康首頁 > 線上諮詢 > 兩性生理諮詢 如何分辨骨盆腔異常及原發性經痛 不知道這會不會也跟骨盆腔異常有關?24號也有發生性行為,第二次沒帶套,不知道這會不會也是懷孕前兆? 懷孕與否可以在診查時一併檢驗。 其他最新回覆 想要再懷孕要注意什麼 什麼是子宮內膜瘤 ...
被高估的藥物流產及被誤解的人工流產 年青人的措愕"懷孕" 子宮頸抹片檢查 被高估的藥物流產及被誤解的人工流產 年青人的措愕"懷孕" 子宮頸抹片檢查 人工流產手術 藥物流產 我對RU 486之看法 抗衰老激素之臨床應用 非手術去除皺紋的方法 藥物流產RU486的黑暗面 ...
我婆那邊有包生男秘方耶 水需要再私訊給我 但是問題是: 裡面有很多字.怎傳給水阿? Re.6-拜託 請給我 有效ㄉ生男秘方 急 蕭小呆李大呆 【學分:990 】 2007/2/2 下午 12:55:14 除了上面水水說的之外. ...
女旁白:「藍天藍,白雲白,天線寶寶要出來玩了 (溫馨十足)」 天線寶寶的頭又再度的填滿整個螢幕:「你好」 歌曲唱完了,四隻肥胖鼠面人趕緊跑去小山丘躲起來 !! 潛望鏡再度升起:「天線寶寶跑到哪而去了呢?」 太陽公公是小孩子的臉然後要呵呵的一直笑 (笑三小) ...
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提供孕婦生活手冊、妊娠注意事項和產後護理等資訊。 『 今日媽媽 』是 網上最完備的懷孕育嬰雜誌 , 由懷孕至嬰兒出世均因應俱全 。 嬰兒出世後則可轉 看『 今日 BB 』 。 子女入學及成長階段時又可閱覽 『 今日兒童 』 ...
2007-11-01 13:38 爸爸也有懷孕症狀喔 OUCHthis新發現 好文轉寄 今天看到一篇文章發現原來「男人也會懷孕」喔? 其實是許多準爸爸 在準媽咪懷孕的期間 也會有類似懷孕的症狀喔 即使肚子裡沒有小寶貝 也有很像懷孕的症狀 例如嘔吐 頭暈 食量變大 ...
"壓力好大啊!我一直很想順其自然也不覺得生女兒不好可是後來發現女兒真的很可憐長大後如果結婚就要面臨跟我一樣的困境我真的不想再生一個女兒來害她可是我對包生男秘方也很質疑有沒有人試過生出來的一定是男生嗎? ...
母乳哺育
觀察婦女懷孕早期的症狀可提早辨別胎兒性別 , 瑞典一項研究 , 分析了 5,900 名懷孕首三個月曾因暈眩及嘔吐等症狀而入院的孕婦 , 發現她們產下男女嬰兒的比例分別為 44% 及 56% , 顯示早期不適症狀嚴重的孕婦 , 誕下女嬰的機會較高 。 ...
從早忙到晚,難有片刻休息的鄭明娟,在懷孕期間大約只胖了十二公斤,那時並沒想到產後身材恢復的問題,倒是比較堅哺餵母乳,尤其一定要讓寶寶喝到產後前十天的「黃金液體」 堅持親自餵哺母乳 不過,唐可珊並不氣餒,當時在台大醫院自然生產後,護士就過來指導如何哺餵母乳, ...
部觀門(不關門) - 關鍵字狀態 - 懷孕禁忌的水果 - 關鍵字觀察
這樣是不是懷孕了?
健康首頁 > 線上諮詢 > 兩性生理諮詢 如何分辨骨盆腔異常及原發性經痛 不知道這會不會也跟骨盆腔異常有關?24號也有發生性行為,第二次沒帶套,不知道這會不會也是懷孕前兆? 懷孕與否可以在診查時一併檢驗。 其他最新回覆 想要再懷孕要注意什麼 什麼是子宮內膜瘤 ...
被高估的藥物流產及被誤解的人工流產 年青人的措愕"懷孕" 子宮頸抹片檢查 被高估的藥物流產及被誤解的人工流產 年青人的措愕"懷孕" 子宮頸抹片檢查 人工流產手術 藥物流產 我對RU 486之看法 抗衰老激素之臨床應用 非手術去除皺紋的方法 藥物流產RU486的黑暗面 ...
我婆那邊有包生男秘方耶 水需要再私訊給我 但是問題是: 裡面有很多字.怎傳給水阿? Re.6-拜託 請給我 有效ㄉ生男秘方 急 蕭小呆李大呆 【學分:990 】 2007/2/2 下午 12:55:14 除了上面水水說的之外. ...
女旁白:「藍天藍,白雲白,天線寶寶要出來玩了 (溫馨十足)」 天線寶寶的頭又再度的填滿整個螢幕:「你好」 歌曲唱完了,四隻肥胖鼠面人趕緊跑去小山丘躲起來 !! 潛望鏡再度升起:「天線寶寶跑到哪而去了呢?」 太陽公公是小孩子的臉然後要呵呵的一直笑 (笑三小) ...
中山美麗之島 / 精華區 / sex / 懷孕會來月經嗎?及懷孕的症狀為何?
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2007-11-01 13:38 爸爸也有懷孕症狀喔 OUCHthis新發現 好文轉寄 今天看到一篇文章發現原來「男人也會懷孕」喔? 其實是許多準爸爸 在準媽咪懷孕的期間 也會有類似懷孕的症狀喔 即使肚子裡沒有小寶貝 也有很像懷孕的症狀 例如嘔吐 頭暈 食量變大 ...
2008年4月8日 星期二
懷孕的禁忌
陰道分泌的增加亦有助懷孕期間性交。性交同時亦幫助你盤骨附近肌肉的活動能力﹐等同懷孕期間應多練習盤骨運動的功效一樣有助日後生產。 （可參考第27至28週有關盤骨的動）.
好婆婆坐月子到宅服務中心
米般大小的胎兒
* 如果選擇食用豆漿，應要儘量選擇添加有維生素B12的豆漿產品
- 月經沒來
但是未來真如他們所描繪的那麼美好嗎？
腹部變大：在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
還有一點....當你一到醫院<待產>時就要跟月子中心聯絡.
有足夠的碘，才能夠製造更多的甲狀腺素，供應懷孕時調節基礎代謝率所需。孕婦的基礎代謝速率因為胎兒迅速生長而逐漸昇升高，同時甲狀腺的分泌量也隨之增高，而碘是甲狀腺素的組成物質，所以在孕期應增加碘的攝取量為15微克。
1682.是否可以同時進行輸卵管及子宮X光攝影檢查?
1985.有一些血絲在白帶分泌中
訊聯是目前亞洲唯一一家通過AABB嚴格認證的臍帶血銀行。
臍帶血保存費信託比一比
1796.把自慰出來的精液抹在她的陰道口
背痛
1917.她這樣的痛是不是子宮外孕?
◎蛋白質
高危險群：
雖然常聽人說感冒要多喝水，但"多喝水"本身並不能對抗感冒，只是身體需要補充水分，多休息多睡覺才是重點。
懷孕時體重增加的主要是子宮內的胎兒、羊水、乳房、血液量以及身體的體液。
提供坐月子葷、素食料理外送及新生兒沐浴、產後護理、塑身、育嬰衛教諮詢。 ... Get Macromedia Flash Player SKIP ...
A： 國內外所有臍帶血公司當客戶提領時皆有收費。本公司對嬰兒本身、父母、兄弟姐妹之治療需要時皆予免費。提領時之液態氮及提領桶亦由公司負擔。
八、胎兒過大
1749.多囊性卵巢患者為什麼基礎體溫呈梯形狀?
加捷夥伴擇期陪同客戶於產前檢查時共同和醫生說明在生產時要採取臍帶血之決定，並把採集盒留置婦產科醫師處(註明姓名)或由產婦保留。
1949.請問這樣懷孕的機率會高嗎?
⊙ＶｉｔＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、ＤＨＡ 食物來源：內臟類、小麥胚芽、深黃色蔬果、魚肝油。可預防靜脈曲張。
http://www.healthbanks.com.tw/Top_New/Top1_body.asp?SerialNo=0308180004¢er_Category=content6&Category=bulletin
1772.服完避孕藥我的月經還是沒有來
６、 可吃些低熱量的甜品，如：仙草、愛玉、薏仁、白木耳
五、體溫下不來：每日量基礎體溫其實是婦女很好的習慣喔！如下圖所示，平常維持在正常的體溫者，排卵時體溫會突然下降一些些，然後由於卵細胞變成黃體，分泌黃體激素，導致體溫上升，維持高溫(約37℃)約二週後再降回正常體溫。但若懷孕，黃體激素會持續分泌，故高溫期會維持下去，所以孕婦體溫會較高。但此時的高溫會比平常同時期的高溫低一些些。
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但是未來真如他們所描繪的那麼美好嗎？
腹部變大：在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
還有一點....當你一到醫院<待產>時就要跟月子中心聯絡.
有足夠的碘，才能夠製造更多的甲狀腺素，供應懷孕時調節基礎代謝率所需。孕婦的基礎代謝速率因為胎兒迅速生長而逐漸昇升高，同時甲狀腺的分泌量也隨之增高，而碘是甲狀腺素的組成物質，所以在孕期應增加碘的攝取量為15微克。
1682.是否可以同時進行輸卵管及子宮X光攝影檢查?
1985.有一些血絲在白帶分泌中
訊聯是目前亞洲唯一一家通過AABB嚴格認證的臍帶血銀行。
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1796.把自慰出來的精液抹在她的陰道口
背痛
1917.她這樣的痛是不是子宮外孕?
◎蛋白質
高危險群：
雖然常聽人說感冒要多喝水，但"多喝水"本身並不能對抗感冒，只是身體需要補充水分，多休息多睡覺才是重點。
懷孕時體重增加的主要是子宮內的胎兒、羊水、乳房、血液量以及身體的體液。
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A： 國內外所有臍帶血公司當客戶提領時皆有收費。本公司對嬰兒本身、父母、兄弟姐妹之治療需要時皆予免費。提領時之液態氮及提領桶亦由公司負擔。
八、胎兒過大
1749.多囊性卵巢患者為什麼基礎體溫呈梯形狀?
加捷夥伴擇期陪同客戶於產前檢查時共同和醫生說明在生產時要採取臍帶血之決定，並把採集盒留置婦產科醫師處(註明姓名)或由產婦保留。
1949.請問這樣懷孕的機率會高嗎?
⊙ＶｉｔＡ、Ｄ、Ｅ、Ｋ、ＤＨＡ 食物來源：內臟類、小麥胚芽、深黃色蔬果、魚肝油。可預防靜脈曲張。
http://www.healthbanks.com.tw/Top_New/Top1_body.asp?SerialNo=0308180004¢er_Category=content6&Category=bulletin
1772.服完避孕藥我的月經還是沒有來
６、 可吃些低熱量的甜品，如：仙草、愛玉、薏仁、白木耳
五、體溫下不來：每日量基礎體溫其實是婦女很好的習慣喔！如下圖所示，平常維持在正常的體溫者，排卵時體溫會突然下降一些些，然後由於卵細胞變成黃體，分泌黃體激素，導致體溫上升，維持高溫(約37℃)約二週後再降回正常體溫。但若懷孕，黃體激素會持續分泌，故高溫期會維持下去，所以孕婦體溫會較高。但此時的高溫會比平常同時期的高溫低一些些。
媽媽懷孕要怎樣坐月子
1689.請問真的是要整個卵巢切掉嗎？
第一步：在任何時刻孕婦服用50 公克的糖ㄧ小時後驗血糖，如果血糖超過130mg/dl 或 140 mg/dl則進行第二步檢查。
D. 披衣菌
1957.愛愛是不是會讓經期晚來啊?
＜6－12週＞
很多孕婦在懷孕的中、後期，常常會出現水腫的情形，因此孕婦如果能在食、衣、住、行方面稍加注意，對母子健康會有很大的幫助。
- 時常感覺有尿意
五月
與接生機構通知，以便有所準備於生產後由接生機構專門人員採集臍帶血並立刻通知處理機構（臍帶血庫），將臍帶血於一定時間內送達處理機構（依各機構所定的時間從 24 – 48 小時內）。
沙丁魚
Gunther 氏症
孖 胎嬰兒通常會在第37週出生，如果孕婦是第二次懷孕或連續多次生產的話，一般也會在預產期前分娩，很少在預產期後才分娩。 到了這個時候，你的胎兒隨時可 以出世了！ 當胎兒顯示它成熟的跡象時，醫生會嘗試利用超音波來估計胎兒的體重。 在最後兩個月，胎兒能在每一天增加28克（1安士）的重量? 它現在的重量大概介乎於2.5千克（5 1/2磅）至3.2千克（7磅）。
林醫師再三強調，成立臍血庫是為了幫助他人，因為自己或家人可能會用到的機率很小。除非在某些特殊情況下，個人才有儲存臍帶血之必要性。在什麼情況需要儲存臍帶血呢？
(三)本項補助所稱「受僱者」係指：
1942.最近一個月都沒有避孕也沒有懷孕
臍帶血取出 後，須立刻加入抗凝血劑、抗生素，避免細胞受損、污染，並且儘量24小時～72小時內進行儲存於零下196℃的液態氮中，越快處理越好，因為細胞是活的， 時間拖太久，會造成細胞死亡。在進行冷凍前，還需加入抗凍劑，平衡滲透壓，因為細胞內有水分，細胞冷凍後，水分體積變大，會造成細胞破損、死亡。台大醫院 小兒科主治醫師盧孟佑指出，一般來說，臍帶血的保存期限應該可長達20年以上，目前文獻上有紀錄：保存17年的臍帶血解凍後，其細胞的活性依然很好。
1851.差兩個月滿20歲可以進行人工流產嗎?
1686.自然流產三次請問應檢查什麼專案？
" 機械式儲存槽會有哪些故障發生呢？"
菸鹼酸（Niacinamide）
要是經費許可建議你交給專業會比較好
三、產程過長
BABY CARE USA 親親安琪兒月子護理中心
2.妊娠糖尿病
當 子宮不斷離開盤骨的位置膨脹的時候，你會察覺自己的身形已經很明顯是孕婦了。隨著子宮的慢慢挺起，你會感到以後有好幾個月，原本擴大了的子宮壓在膀肛所產 生的壓力可得到暫時的舒緩。在整個懷孕期間，你的子宮的容量將會增大一千倍左右，有5公升的容量(即9千克）而重量增大20倍左右，即由40克（1.5安 士）增加至800克（28安士）。當醫生用手去按一下肚子，他便能估計整個子宮的長度，並可推算胎兒的週數。你的胎兒亦會長大而壓向你的盤骨，令至它向前 傾斜（可參考第27至28週及第29至30週有關更多在懷孕期可能引致的身體部份及關節疼痛及如何去減輕這些不適的資料）。
只要用心注意，妳的身體會告訴妳已經懷孕了～～
19650 Reed View Dr. Rowland Hts.
很多人以為多喝牛奶皮膚就會變白，醬油或咖啡喝多了會讓皮膚變黑，其實都是不正確的觀念。舉例來說，有些香料食物本身就容易感光，如：芹菜、韭菜、芫荽等食物吃多了，經紫外線照射易產生斑點；而紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等胡蘿蔔素含量較豐富的食物，如攝取過多，易造成色素沉澱或臉色偏黃。
我是在宏其醫院附設的安其月子中心
A： 大展生技執行臍帶血分離與冷凍儲存的技術人員，一律由訓練有素的醫檢師依標準操作程序，確保在細胞醫療領域提供國際級之專業服務。
" 機械手臂在將Sample帶入槽內時，同時也因接觸空氣而將水氣帶入，水氣進入槽內會因結霜結凍造成手臂卡住無法運轉；雖然製造商為解決這個問題而設計了機械手臂加熱除霜裝置，但在槽內加熱過程對細胞活性仍有很大風險。"
2.3個月內之幼兒全戶戶籍謄本
7. 12小時內將血送至加捷維持溫度15~25℃不可加冰。
第一步：在任何時刻孕婦服用50 公克的糖ㄧ小時後驗血糖，如果血糖超過130mg/dl 或 140 mg/dl則進行第二步檢查。
D. 披衣菌
1957.愛愛是不是會讓經期晚來啊?
＜6－12週＞
很多孕婦在懷孕的中、後期，常常會出現水腫的情形，因此孕婦如果能在食、衣、住、行方面稍加注意，對母子健康會有很大的幫助。
- 時常感覺有尿意
五月
與接生機構通知，以便有所準備於生產後由接生機構專門人員採集臍帶血並立刻通知處理機構（臍帶血庫），將臍帶血於一定時間內送達處理機構（依各機構所定的時間從 24 – 48 小時內）。
沙丁魚
Gunther 氏症
孖 胎嬰兒通常會在第37週出生，如果孕婦是第二次懷孕或連續多次生產的話，一般也會在預產期前分娩，很少在預產期後才分娩。 到了這個時候，你的胎兒隨時可 以出世了！ 當胎兒顯示它成熟的跡象時，醫生會嘗試利用超音波來估計胎兒的體重。 在最後兩個月，胎兒能在每一天增加28克（1安士）的重量? 它現在的重量大概介乎於2.5千克（5 1/2磅）至3.2千克（7磅）。
林醫師再三強調，成立臍血庫是為了幫助他人，因為自己或家人可能會用到的機率很小。除非在某些特殊情況下，個人才有儲存臍帶血之必要性。在什麼情況需要儲存臍帶血呢？
(三)本項補助所稱「受僱者」係指：
1942.最近一個月都沒有避孕也沒有懷孕
臍帶血取出 後，須立刻加入抗凝血劑、抗生素，避免細胞受損、污染，並且儘量24小時～72小時內進行儲存於零下196℃的液態氮中，越快處理越好，因為細胞是活的， 時間拖太久，會造成細胞死亡。在進行冷凍前，還需加入抗凍劑，平衡滲透壓，因為細胞內有水分，細胞冷凍後，水分體積變大，會造成細胞破損、死亡。台大醫院 小兒科主治醫師盧孟佑指出，一般來說，臍帶血的保存期限應該可長達20年以上，目前文獻上有紀錄：保存17年的臍帶血解凍後，其細胞的活性依然很好。
1851.差兩個月滿20歲可以進行人工流產嗎?
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當 子宮不斷離開盤骨的位置膨脹的時候，你會察覺自己的身形已經很明顯是孕婦了。隨著子宮的慢慢挺起，你會感到以後有好幾個月，原本擴大了的子宮壓在膀肛所產 生的壓力可得到暫時的舒緩。在整個懷孕期間，你的子宮的容量將會增大一千倍左右，有5公升的容量(即9千克）而重量增大20倍左右，即由40克（1.5安 士）增加至800克（28安士）。當醫生用手去按一下肚子，他便能估計整個子宮的長度，並可推算胎兒的週數。你的胎兒亦會長大而壓向你的盤骨，令至它向前 傾斜（可參考第27至28週及第29至30週有關更多在懷孕期可能引致的身體部份及關節疼痛及如何去減輕這些不適的資料）。
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2.3個月內之幼兒全戶戶籍謄本
7. 12小時內將血送至加捷維持溫度15~25℃不可加冰。
懷孕 嬰兒 坐月子
新聖母房間大約九坪大，花之鄉大約六坪大。
... 因為美國人生產並不坐月子,所以美國的月子中心主要是為亞洲人服務的。 ... 此外,尋找坐月子中心時,可順便瞭解是否有當地政府的合法經營執照。 如果自身對出國生產、坐月子的細節完全不清楚,又沒有親友援助,可以請求代辦中心提供資料,仔細瞭解整個流程、價格、 ...
親寶貝料理館
A. 驗血型
３、 少吃芶芡類
MAMA'S POST CONFINEMENT CARE CENTER 媽媽家月子中心
身高約2-2.5公分，體重約4公克；懷孕4周時，覆蓋於胎兒周圍的絨毛迅速增加，提供養分氧氣及廢棄物排放。子宮壁上的血管壁和絨毛組織結合漸漸發育成胎盤。懷孕6周心臟開始跳動，可藉由超音波看見胎兒心臟跳動狀況。心臟血管以具有運送血液至全身的能力。於懷孕7周後已具備人的雛型，可以區分頭、身體及手腳，內臟雛形已經產生，例如；視神經、聽神經、腦、心臟、肝臟、胃等。
1843.冶療白帶期間如果想發生性行為怎麼辦？
避免聞到不好聞的味道
藥物方面：如飲食控制無效或是血糖值偏高則應以胰島素加以治療，再配合飲食控制和自行檢驗，但就目前資料顯示妊娠糖尿病不可使用口服降血糖藥來降低血糖。
3.與保母簽訂之托育契約書。
03-4278888（可參觀瞭解）我產前還去看了三次ㄋ
二月
10.大展一個月出檢驗報告寄給客戶。
1904.經前服用抗生素有可能使經量便變少嗎?
"4. 攜帶收集盒到生產醫院待產。"
容易因空氣潮濕，造成機械手臂操作時活動部位結霜，需要定期加熱除霜，較難達成恆溫控制。
... 因為美國人生產並不坐月子,所以美國的月子中心主要是為亞洲人服務的。 ... 此外,尋找坐月子中心時,可順便瞭解是否有當地政府的合法經營執照。 如果自身對出國生產、坐月子的細節完全不清楚,又沒有親友援助,可以請求代辦中心提供資料,仔細瞭解整個流程、價格、 ...
親寶貝料理館
A. 驗血型
３、 少吃芶芡類
MAMA'S POST CONFINEMENT CARE CENTER 媽媽家月子中心
身高約2-2.5公分，體重約4公克；懷孕4周時，覆蓋於胎兒周圍的絨毛迅速增加，提供養分氧氣及廢棄物排放。子宮壁上的血管壁和絨毛組織結合漸漸發育成胎盤。懷孕6周心臟開始跳動，可藉由超音波看見胎兒心臟跳動狀況。心臟血管以具有運送血液至全身的能力。於懷孕7周後已具備人的雛型，可以區分頭、身體及手腳，內臟雛形已經產生，例如；視神經、聽神經、腦、心臟、肝臟、胃等。
1843.冶療白帶期間如果想發生性行為怎麼辦？
避免聞到不好聞的味道
藥物方面：如飲食控制無效或是血糖值偏高則應以胰島素加以治療，再配合飲食控制和自行檢驗，但就目前資料顯示妊娠糖尿病不可使用口服降血糖藥來降低血糖。
3.與保母簽訂之托育契約書。
03-4278888（可參觀瞭解）我產前還去看了三次ㄋ
二月
10.大展一個月出檢驗報告寄給客戶。
1904.經前服用抗生素有可能使經量便變少嗎?
"4. 攜帶收集盒到生產醫院待產。"
容易因空氣潮濕，造成機械手臂操作時活動部位結霜，需要定期加熱除霜，較難達成恆溫控制。
2008年4月6日 星期日
如何懷孕
"(五) 機械式儲存槽面面觀： "
第25至26週：一個小小的智者
泛酸（Pantothenic acid）
孕婦工作最重要的一點就是，她必須跟沒有懷孕的時候有一個很大的差別，就是她常常要休息。譬如說：她做一個工作，以前可能一做可以做二個鍾頭、三個鍾頭都不用休息，現在懷孕了，那就跟沒懷孕的時候情況不一樣了，她必須可能要做半個鍾頭、一個鍾頭就休息個五分鍾、十分鍾，不要連續的工作。還有一點，不要站太久，剛剛也提到不能站超過八個小時。再來就是，如果說前幾胎生出來的小孩體重都非常偏低，譬如說只有二千、二千二，雖然小孩子都沒有這麼樣，可是她在懷孕的時候，我們是建議她可能或許是在家裡休息會比較好，或是說做比較輕鬆的一個工作，這樣對小孩子的體重會比較好一點。
雖 然你會覺得每次覆診只是重複著一樣的程序，沒什麼特別，但請不要看輕它的重要性。不要錯過任何一次覆診機會向你的醫生報告大大小小你認為不妥的地方。那麼 醫生便會根據你每次的報告，留意你發展的情況而判斷你是否有嚴重的問題。到了妊娠的後期﹐醫生通常會注意你是否會出現以下兩個問題︰
我回家後才吃一餐家裡的菜就讓我很不適應
" 較無移植後的組織抗原反應(GVHD)，亦即較少宿主排斥現象，新英格蘭醫學期刊：排斥性比骨髓低60％"
他們也會告訴你...事後他們是如何改善的...那次事件之後
吳伯瑜 醫師
子宮頸變軟，子宮變成圓球形：這必須由醫師內診得知，偶而子宮會有無痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應到變化。
．只有「多單位分裝儲存」，才能做到血袋儲存無法做到的
（若為存捐互利存戶，會先取少量臍帶血全血送衛生署公告之專業合格檢驗單位做HLA-typing。）
不要生完了..或是要出院了才聯絡唷...這點很重要...
1.母體營養不良、孕前體重不足
1826.行房後陰莖周圍都略似有脫皮
1788.服避孕藥後會改變原本的週期嗎?
1745.插深會痛是否陰道太小了？
Good Sources
胎 兒的皮膚有點瘡白而且有縐摺，還有一層白色的胎脂包裹著。 它現在約有650克（1.5磅）的體重，35釐米（14吋）的身長﹐看起來更像一個有智慧的老 人家。它的頭部和四肢的發展已達致應有的比例。雖然胎兒已佔據了差不多整個子宮，但仍然能夠在裡面活動。你會感覺到胎兒的動作比以前更加強烈，尤其是當他 轉動身體，向你的肚皮揮拳或踢腳時，這種感覺更加明顯清晰。它的眼簾開始打開，亦有了味蕾及其他觸覺。
但是未來真如他們所描繪的那麼美好嗎？
1827.服用後安錠後出血是否正常？
孖 胎嬰兒通常會在第37週出生，如果孕婦是第二次懷孕或連續多次生產的話，一般也會在預產期前分娩，很少在預產期後才分娩。 到了這個時候，你的胎兒隨時可 以出世了！ 當胎兒顯示它成熟的跡象時，醫生會嘗試利用超音波來估計胎兒的體重。 在最後兩個月，胎兒能在每一天增加28克（1安士）的重量? 它現在的重量大概介乎於2.5千克（5 1/2磅）至3.2千克（7磅）。
- 子宮大小約雞蛋大
幹 細胞是建造血球及免疫系統的主要細胞，一般都知道白血球是擔負防禦功能，紅血球是輸送氧份的工具，血小板則是止血的功能，幹細胞主要存在骨髓中，少數存在 周圍血液中製造新的血細胞。自1970 年後，骨髓移植是造血幹細胞的主要來源，並且已成功地救治了無數血液病與癌症患者。在高劑量放射線治療或化療後，將本身預存或他人捐贈的骨髓移植給病人， 來補充功能喪失的造血幹細胞。1990 年後，醫界開始應用另一種造血幹細胞來源，即周邊血造血幹細胞移植，此為應用血球分離術自周邊血液中（非從骨髓），分離出造血幹細胞後再移植入病患體內。 1993 年「臍帶血造血幹細胞移植」技術愈臻成熟，成為第三種造血幹細胞的來源。即在胎兒出生後，保留在臍帶和胎盤中的血液用於移植。
1768.第一次懷孕就流產是否表示不正常？
1726.月經遲遲不停到底哪裡出現問題了？
351 W. Live Oak Ave. Arcadia
＊若工作時會接受到輻射線或需要提重物，應請上司考量是否幫你更換工作性質。為提供寶寶優質的母體和物質生活環境而做準備。
1995.孕婦有咖啡色出血及經痛感覺臥床是否必要
＜20週＞
維他命B2（Vitamin B2）
三、飲食喜好改變：突然想吃某樣東西、突然不喜歡吃某樣食物。
1999.女性生理期會比較容易感染嗎?
1800.月經不來,打了針還是沒來？
(五)
1998.為什麼口交之後我的下體會流血?
其實臍帶血移植，只是移植臍帶血中的造血幹細胞。幹細胞是一種未分化的細胞，可經由細胞分裂，分化成能執行各種不同功能的細胞。同時，幹細胞一分為二後， 其中一個細胞會分化成特定的細胞，但是另一個卻能維持原狀。在臍帶血中，就含有這種細胞。因此從前在分娩之後往往就被丟棄的胎盤與臍帶，現在卻成為炙手可 熱的寶物。理論上，幹細胞可以分化成為任何組織和器官（請見第38頁〈幹細胞的挑戰〉），因此可移植用於組織或器官的修補。這對於罹患重病絕症的病人和家 屬而言，的確是一大福音，但是在面對這波臍帶血與幹細胞的熱潮時，我們或許應該重新仔細檢視臍帶血實際的醫療功能與幹細胞未來的發展。
第25至26週：一個小小的智者
泛酸（Pantothenic acid）
孕婦工作最重要的一點就是，她必須跟沒有懷孕的時候有一個很大的差別，就是她常常要休息。譬如說：她做一個工作，以前可能一做可以做二個鍾頭、三個鍾頭都不用休息，現在懷孕了，那就跟沒懷孕的時候情況不一樣了，她必須可能要做半個鍾頭、一個鍾頭就休息個五分鍾、十分鍾，不要連續的工作。還有一點，不要站太久，剛剛也提到不能站超過八個小時。再來就是，如果說前幾胎生出來的小孩體重都非常偏低，譬如說只有二千、二千二，雖然小孩子都沒有這麼樣，可是她在懷孕的時候，我們是建議她可能或許是在家裡休息會比較好，或是說做比較輕鬆的一個工作，這樣對小孩子的體重會比較好一點。
雖 然你會覺得每次覆診只是重複著一樣的程序，沒什麼特別，但請不要看輕它的重要性。不要錯過任何一次覆診機會向你的醫生報告大大小小你認為不妥的地方。那麼 醫生便會根據你每次的報告，留意你發展的情況而判斷你是否有嚴重的問題。到了妊娠的後期﹐醫生通常會注意你是否會出現以下兩個問題︰
我回家後才吃一餐家裡的菜就讓我很不適應
" 較無移植後的組織抗原反應(GVHD)，亦即較少宿主排斥現象，新英格蘭醫學期刊：排斥性比骨髓低60％"
他們也會告訴你...事後他們是如何改善的...那次事件之後
吳伯瑜 醫師
子宮頸變軟，子宮變成圓球形：這必須由醫師內診得知，偶而子宮會有無痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應到變化。
．只有「多單位分裝儲存」，才能做到血袋儲存無法做到的
（若為存捐互利存戶，會先取少量臍帶血全血送衛生署公告之專業合格檢驗單位做HLA-typing。）
不要生完了..或是要出院了才聯絡唷...這點很重要...
1.母體營養不良、孕前體重不足
1826.行房後陰莖周圍都略似有脫皮
1788.服避孕藥後會改變原本的週期嗎?
1745.插深會痛是否陰道太小了？
Good Sources
胎 兒的皮膚有點瘡白而且有縐摺，還有一層白色的胎脂包裹著。 它現在約有650克（1.5磅）的體重，35釐米（14吋）的身長﹐看起來更像一個有智慧的老 人家。它的頭部和四肢的發展已達致應有的比例。雖然胎兒已佔據了差不多整個子宮，但仍然能夠在裡面活動。你會感覺到胎兒的動作比以前更加強烈，尤其是當他 轉動身體，向你的肚皮揮拳或踢腳時，這種感覺更加明顯清晰。它的眼簾開始打開，亦有了味蕾及其他觸覺。
但是未來真如他們所描繪的那麼美好嗎？
1827.服用後安錠後出血是否正常？
孖 胎嬰兒通常會在第37週出生，如果孕婦是第二次懷孕或連續多次生產的話，一般也會在預產期前分娩，很少在預產期後才分娩。 到了這個時候，你的胎兒隨時可 以出世了！ 當胎兒顯示它成熟的跡象時，醫生會嘗試利用超音波來估計胎兒的體重。 在最後兩個月，胎兒能在每一天增加28克（1安士）的重量? 它現在的重量大概介乎於2.5千克（5 1/2磅）至3.2千克（7磅）。
- 子宮大小約雞蛋大
幹 細胞是建造血球及免疫系統的主要細胞，一般都知道白血球是擔負防禦功能，紅血球是輸送氧份的工具，血小板則是止血的功能，幹細胞主要存在骨髓中，少數存在 周圍血液中製造新的血細胞。自1970 年後，骨髓移植是造血幹細胞的主要來源，並且已成功地救治了無數血液病與癌症患者。在高劑量放射線治療或化療後，將本身預存或他人捐贈的骨髓移植給病人， 來補充功能喪失的造血幹細胞。1990 年後，醫界開始應用另一種造血幹細胞來源，即周邊血造血幹細胞移植，此為應用血球分離術自周邊血液中（非從骨髓），分離出造血幹細胞後再移植入病患體內。 1993 年「臍帶血造血幹細胞移植」技術愈臻成熟，成為第三種造血幹細胞的來源。即在胎兒出生後，保留在臍帶和胎盤中的血液用於移植。
1768.第一次懷孕就流產是否表示不正常？
1726.月經遲遲不停到底哪裡出現問題了？
351 W. Live Oak Ave. Arcadia
＊若工作時會接受到輻射線或需要提重物，應請上司考量是否幫你更換工作性質。為提供寶寶優質的母體和物質生活環境而做準備。
1995.孕婦有咖啡色出血及經痛感覺臥床是否必要
＜20週＞
維他命B2（Vitamin B2）
三、飲食喜好改變：突然想吃某樣東西、突然不喜歡吃某樣食物。
1999.女性生理期會比較容易感染嗎?
1800.月經不來,打了針還是沒來？
(五)
1998.為什麼口交之後我的下體會流血?
其實臍帶血移植，只是移植臍帶血中的造血幹細胞。幹細胞是一種未分化的細胞，可經由細胞分裂，分化成能執行各種不同功能的細胞。同時，幹細胞一分為二後， 其中一個細胞會分化成特定的細胞，但是另一個卻能維持原狀。在臍帶血中，就含有這種細胞。因此從前在分娩之後往往就被丟棄的胎盤與臍帶，現在卻成為炙手可 熱的寶物。理論上，幹細胞可以分化成為任何組織和器官（請見第38頁〈幹細胞的挑戰〉），因此可移植用於組織或器官的修補。這對於罹患重病絕症的病人和家 屬而言，的確是一大福音，但是在面對這波臍帶血與幹細胞的熱潮時，我們或許應該重新仔細檢視臍帶血實際的醫療功能與幹細胞未來的發展。
寶寶與媽媽
1982.第一次遇到處女不知道要怎麼辦?
" 機械式儲存槽面面觀。"
糖耐受力測驗(GTT)
B. 泡疹第二型
(2)第一個臍帶血移 植是 l988 年在法國巴黎的醫院所完成。該次臍帶血移植是用來治療一位罹患先天性再生障礙性貧血（Fanconi's anemia）的五歲男孩，這位病人至今仍健康地生活著。早期臍帶血移植多取材自同胞兄弟姐妹的捐贈。1993 年後才有醫院開始從事非親屬間之臍帶血移植。1993 至 1995年間所完成的案例，約近百個非親屬間臍血移植中，雖有不少案例是在HLA配型不合的情形下完成，但大多數都移植成功。也就是說，儘管這些案例的人 類白血球表面抗原失配（HLA-mismatch），但臍帶血移植成功的機率仍相當高。
11.避免熬夜，保持輕鬆愉快，避免過度緊張。
3.工作過於勞累
1842.請問啥麼是落紅?
1807.人工流產後一直出血是怎麼回事?
產檢基本項目
- 時常感覺想要小便
如果妳的驗孕結果是呈陽性反應(或者妳懷疑陰性反應是錯誤的)，那麼就應該要去看醫生的。讓醫生或透過診所的檢驗、尿液與血液的檢驗來確認妳是否懷孕了。如果妳懷孕至少十週了，醫生也會嘗試聽取胎兒的心跳。
臨床上發現，非親屬間就算移植成功，術後的併發症也較親屬間移植者多。親屬間移植效果會優於非親屬移植是因為除了HLA外，還有些細部之處會影響移植成效，若在DNA比對上，彼此能符合的項目越多，效果自然越好。國內健保目前只給付親屬間的移植，非親屬間的移植則需自費。
1790.能建議有什麼更好的避孕藥方式嗎？
約 在28週左右，胎兒重約900克（2磅）及有37釐米（14.5吋）長。它仍然很瘦小，皮膚縐摺，而且全身被胎脂包裹著。全身只有百分之二至三的體重是脂 肪。如果它現在出世，它會呼吸困難，而且沒有自我保暖的能力。雖然如此，它能生存的機會郤十分大，有不少國家在法律上已承認此時的胎兒已經是一個生命了。 它的腦部能控制身體大部份的機能﹐頭上已長出頭髮，蓋著瞳孔上的黏膜已經消失了，並且對媽媽肚皮以外的光線有敏感的反應。
◎美國唯一一家使用機械式儲存槽的臍帶血銀行傳出機械手臂故障，影響存戶細胞安全的消息：
1693.小量淺啡色的分泌物持續三十天
1977.害喜要多久才會?
1718.是我本身卵子的問題嗎?
＜6－12週＞
1.低收入戶家庭：父母(或監護人)雙方或單親一方因就業，致無法自行照顧家中未滿2歲幼兒，而需送請保母人員照顧者。
1812.流產後欲再次懷孕需間隔多久?
更值得一提的是：其他臍帶血公司當客戶治療需要提領時，還需自行運送，自付解凍費用，所以當您再簽前實在應審慎詳閱合約書
1728.我這樣會不會影響生育?
1964.黃體素不足會影響到胎兒多大?
◎收血專員耐力篇
第7至第8週：胎兒像腰果般大
1915.請問這是子宮頸癌的前兆嗎？
- 保持良好生活作息，避免熬夜
- 皮膚容易出現問題 (褐斑、色素性皮膚產生)
" 機械式儲存槽面面觀。"
糖耐受力測驗(GTT)
B. 泡疹第二型
(2)第一個臍帶血移 植是 l988 年在法國巴黎的醫院所完成。該次臍帶血移植是用來治療一位罹患先天性再生障礙性貧血（Fanconi's anemia）的五歲男孩，這位病人至今仍健康地生活著。早期臍帶血移植多取材自同胞兄弟姐妹的捐贈。1993 年後才有醫院開始從事非親屬間之臍帶血移植。1993 至 1995年間所完成的案例，約近百個非親屬間臍血移植中，雖有不少案例是在HLA配型不合的情形下完成，但大多數都移植成功。也就是說，儘管這些案例的人 類白血球表面抗原失配（HLA-mismatch），但臍帶血移植成功的機率仍相當高。
11.避免熬夜，保持輕鬆愉快，避免過度緊張。
3.工作過於勞累
1842.請問啥麼是落紅?
1807.人工流產後一直出血是怎麼回事?
產檢基本項目
- 時常感覺想要小便
如果妳的驗孕結果是呈陽性反應(或者妳懷疑陰性反應是錯誤的)，那麼就應該要去看醫生的。讓醫生或透過診所的檢驗、尿液與血液的檢驗來確認妳是否懷孕了。如果妳懷孕至少十週了，醫生也會嘗試聽取胎兒的心跳。
臨床上發現，非親屬間就算移植成功，術後的併發症也較親屬間移植者多。親屬間移植效果會優於非親屬移植是因為除了HLA外，還有些細部之處會影響移植成效，若在DNA比對上，彼此能符合的項目越多，效果自然越好。國內健保目前只給付親屬間的移植，非親屬間的移植則需自費。
1790.能建議有什麼更好的避孕藥方式嗎？
約 在28週左右，胎兒重約900克（2磅）及有37釐米（14.5吋）長。它仍然很瘦小，皮膚縐摺，而且全身被胎脂包裹著。全身只有百分之二至三的體重是脂 肪。如果它現在出世，它會呼吸困難，而且沒有自我保暖的能力。雖然如此，它能生存的機會郤十分大，有不少國家在法律上已承認此時的胎兒已經是一個生命了。 它的腦部能控制身體大部份的機能﹐頭上已長出頭髮，蓋著瞳孔上的黏膜已經消失了，並且對媽媽肚皮以外的光線有敏感的反應。
◎美國唯一一家使用機械式儲存槽的臍帶血銀行傳出機械手臂故障，影響存戶細胞安全的消息：
1693.小量淺啡色的分泌物持續三十天
1977.害喜要多久才會?
1718.是我本身卵子的問題嗎?
＜6－12週＞
1.低收入戶家庭：父母(或監護人)雙方或單親一方因就業，致無法自行照顧家中未滿2歲幼兒，而需送請保母人員照顧者。
1812.流產後欲再次懷孕需間隔多久?
更值得一提的是：其他臍帶血公司當客戶治療需要提領時，還需自行運送，自付解凍費用，所以當您再簽前實在應審慎詳閱合約書
1728.我這樣會不會影響生育?
1964.黃體素不足會影響到胎兒多大?
◎收血專員耐力篇
第7至第8週：胎兒像腰果般大
1915.請問這是子宮頸癌的前兆嗎？
- 保持良好生活作息，避免熬夜
- 皮膚容易出現問題 (褐斑、色素性皮膚產生)
懷孕徵兆
體重、驗尿、胎位、血壓、胎心跳、腹圍、腳水腫、子宮底至恥骨距離。
5.避免攝取咖啡因：咖啡、可樂、茶和一些感冒糖漿、解熱鎮痛藥都含有咖啡因成分。
全省院所皆可
(生產完畢，當臍帶脫離寶寶後再從臍帶中收集，因此收集臍帶血過程對母親及胎兒都不會造成任何傷害，只要短短幾分鍾即可完成。）
您的醫生可能會讓您服用維生素補充劑或礦物質補充劑或者兩者都有的綜合劑， 但是千萬不能因此以補充劑來代替進食有營養的好食物。
參考資料 http://www.books.com.tw/magazine/item/ylmag/ylmag0709.htm
促進細胞生長及參與視網膜的光化學反應。含維他命A豐富的食物，如魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜和水果，其次為奶、蛋類。
花椰菜
1859.吃了事後藥後月經又來了
但是最理想的還是在懷孕前就把酒戒掉，所有含有酒精的飲料，像是啤酒、餐酒、葡萄酒等等都最好不要喝。可避免發生流產、早產或嬰兒智能障礙、臉部外型改變。
驗孕器呈陽性反應就代表懷孕嗎？>
"3. 通知客戶已收到臍帶血。"
1787.第二次性愛處女膜還會流血嗎?
妳要如何知道自己是否懷孕了？ 妳的生理期可能沒來，這是大家都知道的一點。不過妳可以在開始等待每個月的好朋友出現之前，就從追蹤其跡象與症狀而得知。
並且又怕他煮的東西 我不喜歡吃又不敢說...
- 避免提重物、伸手至高處取物、久站
1780.做完人工流產月經已經過期十天
你 可能跟一些婦女一樣，懷孕初期間的性慾會減低。 這是由於你變得容易疲倦，容易嘔吐，又或者對於自己體型的改變而感到憂慮，甚至認為性交會對胎兒有害等想 法所導致的。 但一些婦女卻相反地發現自己在懷孕期間的性慾特別強，這是由於賀爾蒙的增加而刺激起對性的需要。無論如何，你和你的伴侶必須要知道在懷孕期 間，沒有什麼醫學上的理由要避免或停止享受性愛的樂趣。
這是一帖包生男秘方，想生兒子的人就試試
" 臍帶血幹細胞可以替代骨髓移植： "
惡露是怎麼形成的? 胎盤附著在子宮壁上，生產後，胎盤會自動剝離掉下來這樣生產才算完成。剝離之後，會造成數不清的小傷口，傷口會流血，同時再加上一些懷孕時的產物陸續剝落(如子宮的褪膜、壞死組織)，而且子宮也要收縮回原來大小，這一連串的過程就形成了惡露。
6. 陪同生產提供採集盒。
壹、前言
臍帶血中富含『零歲』的幹細胞，是人體製造血液及免疫系統的主要來源，因而可取代骨髓移植使用。臍帶血的幹細胞又稱為萬能細胞，因為它類似胚胎一般，是『年輕』而較未分化的細胞，可以發展成不同型態之細胞或組織，做為基因療法及複製療法之用。)
陰道分泌的增加亦有助懷孕期間性交。性交同時亦幫助你盤骨附近肌肉的活動能力﹐等同懷孕期間應多練習盤骨運動的功效一樣有助日後生產。 （可參考第27至28週有關盤骨的動）.
脂肪在飲食中相當重要，因為脂肪可以幫助身體吸收許多營養素。同時，脂肪是能量的重要來源， 而且因為有脂肪的能量來源，蛋白質也才能被用來建造身體的組織結構。
每日攝取的咖啡因量勿超過300毫克。1杯咖啡約含50-120毫克咖啡因，但會依種類、泡法及口味而異。
9.營養素最好由食物中獲取除，非有特殊狀況，才使用補充劑。
5.避免攝取咖啡因：咖啡、可樂、茶和一些感冒糖漿、解熱鎮痛藥都含有咖啡因成分。
全省院所皆可
(生產完畢，當臍帶脫離寶寶後再從臍帶中收集，因此收集臍帶血過程對母親及胎兒都不會造成任何傷害，只要短短幾分鍾即可完成。）
您的醫生可能會讓您服用維生素補充劑或礦物質補充劑或者兩者都有的綜合劑， 但是千萬不能因此以補充劑來代替進食有營養的好食物。
參考資料 http://www.books.com.tw/magazine/item/ylmag/ylmag0709.htm
促進細胞生長及參與視網膜的光化學反應。含維他命A豐富的食物，如魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜和水果，其次為奶、蛋類。
花椰菜
1859.吃了事後藥後月經又來了
但是最理想的還是在懷孕前就把酒戒掉，所有含有酒精的飲料，像是啤酒、餐酒、葡萄酒等等都最好不要喝。可避免發生流產、早產或嬰兒智能障礙、臉部外型改變。
驗孕器呈陽性反應就代表懷孕嗎？>
"3. 通知客戶已收到臍帶血。"
1787.第二次性愛處女膜還會流血嗎?
妳要如何知道自己是否懷孕了？ 妳的生理期可能沒來，這是大家都知道的一點。不過妳可以在開始等待每個月的好朋友出現之前，就從追蹤其跡象與症狀而得知。
並且又怕他煮的東西 我不喜歡吃又不敢說...
- 避免提重物、伸手至高處取物、久站
1780.做完人工流產月經已經過期十天
你 可能跟一些婦女一樣，懷孕初期間的性慾會減低。 這是由於你變得容易疲倦，容易嘔吐，又或者對於自己體型的改變而感到憂慮，甚至認為性交會對胎兒有害等想 法所導致的。 但一些婦女卻相反地發現自己在懷孕期間的性慾特別強，這是由於賀爾蒙的增加而刺激起對性的需要。無論如何，你和你的伴侶必須要知道在懷孕期 間，沒有什麼醫學上的理由要避免或停止享受性愛的樂趣。
這是一帖包生男秘方，想生兒子的人就試試
" 臍帶血幹細胞可以替代骨髓移植： "
惡露是怎麼形成的? 胎盤附著在子宮壁上，生產後，胎盤會自動剝離掉下來這樣生產才算完成。剝離之後，會造成數不清的小傷口，傷口會流血，同時再加上一些懷孕時的產物陸續剝落(如子宮的褪膜、壞死組織)，而且子宮也要收縮回原來大小，這一連串的過程就形成了惡露。
6. 陪同生產提供採集盒。
壹、前言
臍帶血中富含『零歲』的幹細胞，是人體製造血液及免疫系統的主要來源，因而可取代骨髓移植使用。臍帶血的幹細胞又稱為萬能細胞，因為它類似胚胎一般，是『年輕』而較未分化的細胞，可以發展成不同型態之細胞或組織，做為基因療法及複製療法之用。)
陰道分泌的增加亦有助懷孕期間性交。性交同時亦幫助你盤骨附近肌肉的活動能力﹐等同懷孕期間應多練習盤骨運動的功效一樣有助日後生產。 （可參考第27至28週有關盤骨的動）.
脂肪在飲食中相當重要，因為脂肪可以幫助身體吸收許多營養素。同時，脂肪是能量的重要來源， 而且因為有脂肪的能量來源，蛋白質也才能被用來建造身體的組織結構。
每日攝取的咖啡因量勿超過300毫克。1杯咖啡約含50-120毫克咖啡因，但會依種類、泡法及口味而異。
9.營養素最好由食物中獲取除，非有特殊狀況，才使用補充劑。
坐月子中心的優缺點
懷 孕期的賀爾蒙使你的盤骨內的軟骨及韌帶軟化，使胎兒在出世時能通過，但同時亦會影響你其他的關節。除了盆骨或恥骨一帶感到痠軟不適外﹐手腕、姆指﹑食指及 中指或許會感到麻木和疼痛，出現所謂「腕關節炎」等現象。你可以利用腹帶，護腕帶或一些專為孕婦而設的小發明來減低受傷傷機會。
Q： 臍帶血儲存槽有分為機械手臂及非機械手臂式 ， 大展 為何選擇非機械手臂式的儲存槽？
1681.事後避孕藥的成分是否會影響到胎兒的健康？
腹部變大：在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
A： 一般來說，機械手臂式的儲存槽適用於捐贈臍帶血庫，儲存也以血袋式為主，方便提取，一次使用為限，這是全世界臍帶血庫的通則。非機械手臂式（目前 大展 臍帶血銀行選擇使用的）由專業人員現場全程掌控保存過程，適用於獨立自費存戶，儲存以分多管式為主，可供多次提領或體外細胞增生 ，服務存戶。台灣區濕氣過重，應以非機械手臂式為佳，以避免結霜故障的發生。 大展 經仔細評估後採由專人控管的非機械手臂式儲存槽。
且月子餐又是專業的調配母親所需要的營養
病毒感染引發的發燒會降低精蟲數量達3個月。勿過量運動、勿用過熱的水泡澡、勿穿過緊的內褲以及提防高溫天氣。以維持有正常數量的精蟲。
1743.為什麼子宮頸炎老是治不好?
但是婆婆大人煮的飯菜實在難以下嚥…
還有一點....當你一到醫院<待產>時就要跟月子中心聯絡.
捌、臍帶血移植及儲存需注意事項
這 時候，胚胎只有4.5釐米（2吋）長，有如一粒提子般的體重，而子宮的大小就好像一個橙。 胚胎內的軟骨已長成為骨骼。 隨著頭部的逐漸形成，胎兒的面頰 漸漸的突顯出來，它的頭部也漸漸抬起來。 口部也在發展中，鼻及外耳也相繼形成。 它會輕微移動，但你卻不會察覺得到。 它的手指和腳趾已經很分明了，但 仍然有樸相連著。
「一人吃、兩人補」常被用來形容孕婦的飲食型態，良好的孕期營養對於母體及胎兒是非常重要的，孕期營養不良會影響胎兒的發育，而過度的熱量攝取，可能會造成母體增加過多、胎兒過大以致生產困難，以及產後發胖的問題，所以適度的營養攝取，在懷孕期是需注意的。
透過超音波可看見胎兒輪廓：但在懷孕六週即可確定懷孕之位置及胎兒心跳，懷孕十二週以後即可以利用超音波，觀察胎兒的各項結構。
文/芹青
你亦可嘗試在十分不適前進食一點小吃﹐這可以消除或至少減輕你作悶的感覺。
若無抗體應接受疫苗接種。接種病毒疫苗後，三個月內勿受孕。因德國麻疹或水痘會造成流產或嚴重胎兒缺陷。
而且是新成立的..我還在想說找時間去參觀參觀ㄋ
訊聯 彰化銀行
章修綱表示，該公司的合約直接言明保障臍帶血幹細胞的終身活性，不但讓存戶充分知道所儲存臍帶血幹細胞的活性，合約中也載明，只要是血量不足或感染、污 染，將無息反還已繳交的全部款項，合理的確保每一位消費者權益。合約中更須載明運送的方式，其過程必須完全符合衛生署「臍帶血收集及處理作業規範」，為保 持細胞之活性，所採集之臍帶血需暫存於15 – 25度C最適溫度之容器中，並於48小時內送至臍帶血庫進行處理、冷凍保存等工作。生寶不僅符合衛生署規範，更將臍帶血入庫保存的時間控管於24小時以 內，以確保幹細胞的高活性，提供存戶安心的品質保障。
如果你是職業女性，你或許會考慮是否需要轉為兼職以便日後照料幼兒。 如果你打算繼續工作的話，你需知會你的僱主有關你放產假的計劃。
~以上是婦幼月子中心的簡介傳單內容~
在懷孕期間，您每天需要食用三大份量的全麥（穀）類/植物纖維食物， 才能攝取足夠的維生素、礦物質與能量以滿足您與寶寶的生理需求 (一片麵包相當於一大份量)
1.與妊娠無關的不正常出血：荷爾蒙失調會引起子宮的出血，患了腫瘤和陰道和子宮等器官發炎或病變時也會出血。
完成時間指」從寶寶出生，收集臍帶血到儲存流程完成之時間」
羊 水化驗- 大約在第14至18週之間，醫生可能會替孕婦抽取羊水來進行檢驗，以確定胎兒是否患上唐氏綜合症。這項測試的準確程度可達百分之九十七。但這種測試本身亦 有引致小產的危險，所以通常醫生只替那些較容易懷有問題胎兒的孕婦進行檢驗。一般35歲或以上的高齡孕婦懷有唐氏綜合症胎兒的機會比一般人大，而進行羊水 化驗而導致小產的機會相對較細，因此未進行血液測試前﹐醫生可能建議你直接進行羊水化驗。
" 臍帶血幹細胞冷凍處理流程。"
4.有哺乳的媽媽，雖然每日可增加300卡的熱量，還是要注意所攝取的熱量，建議以水煮、蒸、燉、炒的烹煮方式，較不會攝取過多的熱量。
◎
2. 移植後，恢復的時間長、感染風險高、隔離住院時間長。盧醫師補充說明，臍帶血細胞的數量和品質，可決定移植後病患身體恢復的快慢。
害喜（Morning Sickness）在英文來說是指晨吐，但事實上，害喜未必都發生在早上，它可能在任何時候發生，也可能因為某些氣味而引發噁心、嘔吐等症狀，懷孕前期的害喜情況因人而異，因此準媽媽如果有害喜情況發生，可以試試以下各種撇步，找出最適合自己的舒緩良方。
體重、驗尿、胎位、血壓、胎心跳、腹圍、腳水腫、子宮底至恥骨距離。
Q： 臍帶血儲存槽有分為機械手臂及非機械手臂式 ， 大展 為何選擇非機械手臂式的儲存槽？
1681.事後避孕藥的成分是否會影響到胎兒的健康？
腹部變大：在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
A： 一般來說，機械手臂式的儲存槽適用於捐贈臍帶血庫，儲存也以血袋式為主，方便提取，一次使用為限，這是全世界臍帶血庫的通則。非機械手臂式（目前 大展 臍帶血銀行選擇使用的）由專業人員現場全程掌控保存過程，適用於獨立自費存戶，儲存以分多管式為主，可供多次提領或體外細胞增生 ，服務存戶。台灣區濕氣過重，應以非機械手臂式為佳，以避免結霜故障的發生。 大展 經仔細評估後採由專人控管的非機械手臂式儲存槽。
且月子餐又是專業的調配母親所需要的營養
病毒感染引發的發燒會降低精蟲數量達3個月。勿過量運動、勿用過熱的水泡澡、勿穿過緊的內褲以及提防高溫天氣。以維持有正常數量的精蟲。
1743.為什麼子宮頸炎老是治不好?
但是婆婆大人煮的飯菜實在難以下嚥…
還有一點....當你一到醫院<待產>時就要跟月子中心聯絡.
捌、臍帶血移植及儲存需注意事項
這 時候，胚胎只有4.5釐米（2吋）長，有如一粒提子般的體重，而子宮的大小就好像一個橙。 胚胎內的軟骨已長成為骨骼。 隨著頭部的逐漸形成，胎兒的面頰 漸漸的突顯出來，它的頭部也漸漸抬起來。 口部也在發展中，鼻及外耳也相繼形成。 它會輕微移動，但你卻不會察覺得到。 它的手指和腳趾已經很分明了，但 仍然有樸相連著。
「一人吃、兩人補」常被用來形容孕婦的飲食型態，良好的孕期營養對於母體及胎兒是非常重要的，孕期營養不良會影響胎兒的發育，而過度的熱量攝取，可能會造成母體增加過多、胎兒過大以致生產困難，以及產後發胖的問題，所以適度的營養攝取，在懷孕期是需注意的。
透過超音波可看見胎兒輪廓：但在懷孕六週即可確定懷孕之位置及胎兒心跳，懷孕十二週以後即可以利用超音波，觀察胎兒的各項結構。
文/芹青
你亦可嘗試在十分不適前進食一點小吃﹐這可以消除或至少減輕你作悶的感覺。
若無抗體應接受疫苗接種。接種病毒疫苗後，三個月內勿受孕。因德國麻疹或水痘會造成流產或嚴重胎兒缺陷。
而且是新成立的..我還在想說找時間去參觀參觀ㄋ
訊聯 彰化銀行
章修綱表示，該公司的合約直接言明保障臍帶血幹細胞的終身活性，不但讓存戶充分知道所儲存臍帶血幹細胞的活性，合約中也載明，只要是血量不足或感染、污 染，將無息反還已繳交的全部款項，合理的確保每一位消費者權益。合約中更須載明運送的方式，其過程必須完全符合衛生署「臍帶血收集及處理作業規範」，為保 持細胞之活性，所採集之臍帶血需暫存於15 – 25度C最適溫度之容器中，並於48小時內送至臍帶血庫進行處理、冷凍保存等工作。生寶不僅符合衛生署規範，更將臍帶血入庫保存的時間控管於24小時以 內，以確保幹細胞的高活性，提供存戶安心的品質保障。
如果你是職業女性，你或許會考慮是否需要轉為兼職以便日後照料幼兒。 如果你打算繼續工作的話，你需知會你的僱主有關你放產假的計劃。
~以上是婦幼月子中心的簡介傳單內容~
在懷孕期間，您每天需要食用三大份量的全麥（穀）類/植物纖維食物， 才能攝取足夠的維生素、礦物質與能量以滿足您與寶寶的生理需求 (一片麵包相當於一大份量)
1.與妊娠無關的不正常出血：荷爾蒙失調會引起子宮的出血，患了腫瘤和陰道和子宮等器官發炎或病變時也會出血。
完成時間指」從寶寶出生，收集臍帶血到儲存流程完成之時間」
羊 水化驗- 大約在第14至18週之間，醫生可能會替孕婦抽取羊水來進行檢驗，以確定胎兒是否患上唐氏綜合症。這項測試的準確程度可達百分之九十七。但這種測試本身亦 有引致小產的危險，所以通常醫生只替那些較容易懷有問題胎兒的孕婦進行檢驗。一般35歲或以上的高齡孕婦懷有唐氏綜合症胎兒的機會比一般人大，而進行羊水 化驗而導致小產的機會相對較細，因此未進行血液測試前﹐醫生可能建議你直接進行羊水化驗。
" 臍帶血幹細胞冷凍處理流程。"
4.有哺乳的媽媽，雖然每日可增加300卡的熱量，還是要注意所攝取的熱量，建議以水煮、蒸、燉、炒的烹煮方式，較不會攝取過多的熱量。
◎
2. 移植後，恢復的時間長、感染風險高、隔離住院時間長。盧醫師補充說明，臍帶血細胞的數量和品質，可決定移植後病患身體恢復的快慢。
害喜（Morning Sickness）在英文來說是指晨吐，但事實上，害喜未必都發生在早上，它可能在任何時候發生，也可能因為某些氣味而引發噁心、嘔吐等症狀，懷孕前期的害喜情況因人而異，因此準媽媽如果有害喜情況發生，可以試試以下各種撇步，找出最適合自己的舒緩良方。
體重、驗尿、胎位、血壓、胎心跳、腹圍、腳水腫、子宮底至恥骨距離。
懷孕準備, 媽媽, 台中, 維他命
4.孕婦衛生習慣不好
他們也會告訴你...事後他們是如何改善的...那次事件之後
自然生產當然存在比較多的不確定因素，例如生產過程中的胎兒缺氧，胎盤剝離，破水之後的感染，吸入胎便等都有可能會發生。如果胎兒過大，發生肩難產，鎖骨骨折的機會也會增加。產婦最擔心的，就是萬一生不下來，還是得進行剖腹生產，忍受「痛兩次」的雙重折磨。
1.早期破水
感覺胎兒的活動：懷孕第五個月的時候，會感覺胎兒在子宮內活動，即所謂胎動。
1989.人工流產手術後十天仍有粉紅色的分泌物
※年齡單數雙月吃，年齡雙數單月吃
一般來說，惡露大概會持續約三週的時間。三週內，隨著子宮收縮減緩，子宮傷口逐漸復原，出血量也會逐日漸少，顏色會由紅色轉為褐色，再轉為淡黃色而終至像平常的分泌物一樣。
一般作月子期間因為生產後身體 各方面都很虛脫，所以用月子水【米酒水】來製作飲食餐點，因為真正的月子水【米酒水】水分子結構較細，比一般的水在使用時更好吸收，所以產婦在飲食上有白 米的營養成分加上微量的酒度和細化後的水分子，更能夠幫助身體較迅速恢復，如果把作月子期間當做調整身體的一個療程真的是一個很好的方式，尤其做好月子， 的確能夠幫助女性朋友在往後的體質有明顯很好的改善。
中國人向來較為含蓄，無法接受隨時隨地的坦胸餵哺寶寶，而國內又對哺餵母乳的支持度不夠，因而導致整體的餵哺風氣不盛；以國情與我國相近的日本為例，就有較完整的社會福利(例如：公共場所幾乎都設有育嬰室)支持，母乳哺餵率自然提升。
儲存方式
蔬菜水果可能比任何其他食物更能提供您所需要的各種維生素和礦物質。 因為蔬菜水果所含的熱量大部分都很低，所以您並不需要特別注意進食量。您應當每天食用至少一盤頗大份量的柑橘類水果和至少一盤頗大份量的綠色或黃色蔬菜，另外，像蘋果、梨子、水密桃、葡萄、香蕉、鳳梨、苺果類、芭樂、芒果、木瓜、棗子、無花果、瓜果類、紅蘿蔔、甜菜、蕃茄、花椰菜、和許多其他蔬菜水果等等也都很重要， 應儘量在飲食中多吃各種不同的蔬菜水果。
菸鹼酸（Niacinamide）
嚴重複合免疫不全(SCIDs,氣泡娃娃症,俗稱泡泡兒)、Wiskott-Aldrich病…。
幹細胞現階段治療及研究範圍：
10.規劃工作與生活
資料來源：Thermogenesis Corp. ; Cryo-Cell International,Inc.
一個完全成形的胎兒
1759.做完藥物流產後只有少量出血
（４）鐵：懷孕時鐵質的需要量增加，除了供應孕婦本身及胎兒所需之外，並大量貯存在胎兒體內，以供出生後四個月內使用，一般建議，自懷孕後期至分娩後兩個月內，每日另以鐵劑供給30mg的鐵質，含鐵質豐富的食物有:蛋黃、肝、肉、腰子、豬血、鴨血、深綠色蔬菜、葡萄乾、海藻類。
- 害喜消失或體溫下降，可能要懷疑是不是流產
* 瑞穗溫泉 ─瑞穗溫泉又叫做「生男泉」，這是因為瑞穗溫泉是碳酸鹽泉，泉溫為48℃，含有豐富的鐵質，而鐵質的PH值呈鹼性，因此口耳相傳經常浸泡瑞穗溫泉，可以提高得男機會。
九、骨盆狹窄
自然產好，還是剖腹產好，沒有確定的答案。如果沒有特別的原因，原則上還是建議以自然產為主。如果真的不適合做自然生產，也不必要勉強，直接就做剖腹產，畢竟產婦和嬰兒的安全還是做為最優先的考量。
Q：請問大展生技儲存臍帶血的技術從何而來？
1753.有戴套子射精這樣會懷孕嗎？
臍 帶血是指產婦生產後，仍留在已切斷的臍帶及分離後胎盤中的血液，通常這些血液連同臍帶及胎盤都會被拋棄，現在醫學研究人員瞭解，臍帶中的血，帶有豐富的幹 細胞，而這些幹細胞的功用可以取代骨髓移植，作為許多血液、免疫或代謝異常的病症治療。臍帶血是幹細胞的一個來源，胎兒循環中造血幹細胞的含量較成人高出 許多，胎兒出生時自臍靜脈中收取臍帶血後，加入抗凝血劑及培養液即可移植或存放於臍帶血庫，尋求適當的受血者。
廣和坐月子管理機構
二、類似感冒的症狀：沒有食慾，變得容易累、睏倦，內心煩躁，再加上懷孕時體溫較高，所以會有類似感冒的症狀。
5. 避免過多重口味的食物，鈉容易導致妊娠高血壓等症狀。
2.控制陰道酸鹼度。Y精子在酸性環境中不易存活，有人建議使用碳酸鈉溶液來沖洗陰道，使陰道呈現鹼性以達到生男的目的。反之，則以醋酸來沖洗陰道，以提高生女的機會。但是必須注意衛生，以免造成感染。
不要生完了..或是要出院了才聯絡唷...這點很重要...
他們也會告訴你...事後他們是如何改善的...那次事件之後
自然生產當然存在比較多的不確定因素，例如生產過程中的胎兒缺氧，胎盤剝離，破水之後的感染，吸入胎便等都有可能會發生。如果胎兒過大，發生肩難產，鎖骨骨折的機會也會增加。產婦最擔心的，就是萬一生不下來，還是得進行剖腹生產，忍受「痛兩次」的雙重折磨。
1.早期破水
感覺胎兒的活動：懷孕第五個月的時候，會感覺胎兒在子宮內活動，即所謂胎動。
1989.人工流產手術後十天仍有粉紅色的分泌物
※年齡單數雙月吃，年齡雙數單月吃
一般來說，惡露大概會持續約三週的時間。三週內，隨著子宮收縮減緩，子宮傷口逐漸復原，出血量也會逐日漸少，顏色會由紅色轉為褐色，再轉為淡黃色而終至像平常的分泌物一樣。
一般作月子期間因為生產後身體 各方面都很虛脫，所以用月子水【米酒水】來製作飲食餐點，因為真正的月子水【米酒水】水分子結構較細，比一般的水在使用時更好吸收，所以產婦在飲食上有白 米的營養成分加上微量的酒度和細化後的水分子，更能夠幫助身體較迅速恢復，如果把作月子期間當做調整身體的一個療程真的是一個很好的方式，尤其做好月子， 的確能夠幫助女性朋友在往後的體質有明顯很好的改善。
中國人向來較為含蓄，無法接受隨時隨地的坦胸餵哺寶寶，而國內又對哺餵母乳的支持度不夠，因而導致整體的餵哺風氣不盛；以國情與我國相近的日本為例，就有較完整的社會福利(例如：公共場所幾乎都設有育嬰室)支持，母乳哺餵率自然提升。
儲存方式
蔬菜水果可能比任何其他食物更能提供您所需要的各種維生素和礦物質。 因為蔬菜水果所含的熱量大部分都很低，所以您並不需要特別注意進食量。您應當每天食用至少一盤頗大份量的柑橘類水果和至少一盤頗大份量的綠色或黃色蔬菜，另外，像蘋果、梨子、水密桃、葡萄、香蕉、鳳梨、苺果類、芭樂、芒果、木瓜、棗子、無花果、瓜果類、紅蘿蔔、甜菜、蕃茄、花椰菜、和許多其他蔬菜水果等等也都很重要， 應儘量在飲食中多吃各種不同的蔬菜水果。
菸鹼酸（Niacinamide）
嚴重複合免疫不全(SCIDs,氣泡娃娃症,俗稱泡泡兒)、Wiskott-Aldrich病…。
幹細胞現階段治療及研究範圍：
10.規劃工作與生活
資料來源：Thermogenesis Corp. ; Cryo-Cell International,Inc.
一個完全成形的胎兒
1759.做完藥物流產後只有少量出血
（４）鐵：懷孕時鐵質的需要量增加，除了供應孕婦本身及胎兒所需之外，並大量貯存在胎兒體內，以供出生後四個月內使用，一般建議，自懷孕後期至分娩後兩個月內，每日另以鐵劑供給30mg的鐵質，含鐵質豐富的食物有:蛋黃、肝、肉、腰子、豬血、鴨血、深綠色蔬菜、葡萄乾、海藻類。
- 害喜消失或體溫下降，可能要懷疑是不是流產
* 瑞穗溫泉 ─瑞穗溫泉又叫做「生男泉」，這是因為瑞穗溫泉是碳酸鹽泉，泉溫為48℃，含有豐富的鐵質，而鐵質的PH值呈鹼性，因此口耳相傳經常浸泡瑞穗溫泉，可以提高得男機會。
九、骨盆狹窄
自然產好，還是剖腹產好，沒有確定的答案。如果沒有特別的原因，原則上還是建議以自然產為主。如果真的不適合做自然生產，也不必要勉強，直接就做剖腹產，畢竟產婦和嬰兒的安全還是做為最優先的考量。
Q：請問大展生技儲存臍帶血的技術從何而來？
1753.有戴套子射精這樣會懷孕嗎？
臍 帶血是指產婦生產後，仍留在已切斷的臍帶及分離後胎盤中的血液，通常這些血液連同臍帶及胎盤都會被拋棄，現在醫學研究人員瞭解，臍帶中的血，帶有豐富的幹 細胞，而這些幹細胞的功用可以取代骨髓移植，作為許多血液、免疫或代謝異常的病症治療。臍帶血是幹細胞的一個來源，胎兒循環中造血幹細胞的含量較成人高出 許多，胎兒出生時自臍靜脈中收取臍帶血後，加入抗凝血劑及培養液即可移植或存放於臍帶血庫，尋求適當的受血者。
廣和坐月子管理機構
二、類似感冒的症狀：沒有食慾，變得容易累、睏倦，內心煩躁，再加上懷孕時體溫較高，所以會有類似感冒的症狀。
5. 避免過多重口味的食物，鈉容易導致妊娠高血壓等症狀。
2.控制陰道酸鹼度。Y精子在酸性環境中不易存活，有人建議使用碳酸鈉溶液來沖洗陰道，使陰道呈現鹼性以達到生男的目的。反之，則以醋酸來沖洗陰道，以提高生女的機會。但是必須注意衛生，以免造成感染。
不要生完了..或是要出院了才聯絡唷...這點很重要...
如何預防妊娠紋
<懷孕前>
先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。
由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。
此外，腹部肌肉張力維持很好的婦女，其膠原纖維斷裂的機會也會減少，因此懷孕前可以做一些仰臥起坐的運動，強化腹部肌肉、增加張力，做為第一層的保護，才不會在懷孕時逐漸脹大的子宮，直接衝擊到真皮。
<懷孕中>
飲食要特別注意，糖類、蛋白質、油脂要均衡攝取，太油、太甜（容易肥胖）、太鹹（容易水腫）的食物要避免。
懷孕期間肚子承受重力，建議使用束腹帶和束腹褲，讓肚子的重量由束腹褲分擔。適度運動如：散步、爬樓梯，可以控制孕婦的體重。
整個懷孕過程不要超過十二～十四公斤，或是一個月內胖了四、五公斤，即使是懷孕後期坐月子，也不要一個月胖超過二公斤。
由於台灣天候潮濕，媽媽肚皮的皮膚比較容易癢，有些孕婦會去抓肚皮，這是嚴格禁止，因為抓癢的時候，會破壞真皮膠原纖維的結構。此外，泡熱水澡也會對膠原纖維造成不好的影響，容易產生妊娠紋。
懷孕期間配合妊娠用品的按摩，可以促進血液循環，減輕水腫的現象，皮膚比較滋潤、彈性增加，能有效防止妊娠紋發生的機會。
<生產後>
生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動（例如：抬腿運動），以消除水腫。此外，要勤於按摩容易產生妊娠紋的地方（腹部、大腿內側、臀部，以及胸部），可以有效消除媽媽妊娠紋。
先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。
由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。
此外，腹部肌肉張力維持很好的婦女，其膠原纖維斷裂的機會也會減少，因此懷孕前可以做一些仰臥起坐的運動，強化腹部肌肉、增加張力，做為第一層的保護，才不會在懷孕時逐漸脹大的子宮，直接衝擊到真皮。
<懷孕中>
飲食要特別注意，糖類、蛋白質、油脂要均衡攝取，太油、太甜（容易肥胖）、太鹹（容易水腫）的食物要避免。
懷孕期間肚子承受重力，建議使用束腹帶和束腹褲，讓肚子的重量由束腹褲分擔。適度運動如：散步、爬樓梯，可以控制孕婦的體重。
整個懷孕過程不要超過十二～十四公斤，或是一個月內胖了四、五公斤，即使是懷孕後期坐月子，也不要一個月胖超過二公斤。
由於台灣天候潮濕，媽媽肚皮的皮膚比較容易癢，有些孕婦會去抓肚皮，這是嚴格禁止，因為抓癢的時候，會破壞真皮膠原纖維的結構。此外，泡熱水澡也會對膠原纖維造成不好的影響，容易產生妊娠紋。
懷孕期間配合妊娠用品的按摩，可以促進血液循環，減輕水腫的現象，皮膚比較滋潤、彈性增加，能有效防止妊娠紋發生的機會。
<生產後>
生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議產婦可以在家做一些簡單的運動（例如：抬腿運動），以消除水腫。此外，要勤於按摩容易產生妊娠紋的地方（腹部、大腿內側、臀部，以及胸部），可以有效消除媽媽妊娠紋。
準媽媽應該避免的食物
孕婦及哺乳產婦的飲食須特別注意內容，準媽媽的飲食會直接影響孩子的身體健康，所以必須：
1. 加工食品：過鹹或煙燻製品，如醃肉、鹹魚、火腿、豆腐乳等、對腎臟的負荷太大，孕產婦都應儘量避免或少吃。
2. 避免生的肉品或海鮮：媽媽坐月子不適合吃生的肉類或食物，如：未熟的牛排、生魚片、生蠔、蝦蟹類等，因為生的食物中可能藏有寄生蟲、細菌。
3. 避免菸、酒：菸裡面的尼古丁可能讓寶寶智力受損：孕婦飲酒過量可能引發「胎兒酒精症候群」寶寶可能會有智力障礙、生長發育遲緩、小頭症、臉部異常等病症。
4. 脂肪含量多的食物只會增加熱量，並不健康：如肥肉、油炸食物等。
5. 低營養價值的食物：糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等食物熱量高，但是營養價值不高，孕婦、懷孕產婦最好都能少吃。
6. 咖啡、濃茶或辣椒、咖哩、胡椒、沙茶醬等調味品，坐月子媽媽都應減少用量。
1. 加工食品：過鹹或煙燻製品，如醃肉、鹹魚、火腿、豆腐乳等、對腎臟的負荷太大，孕產婦都應儘量避免或少吃。
2. 避免生的肉品或海鮮：媽媽坐月子不適合吃生的肉類或食物，如：未熟的牛排、生魚片、生蠔、蝦蟹類等，因為生的食物中可能藏有寄生蟲、細菌。
3. 避免菸、酒：菸裡面的尼古丁可能讓寶寶智力受損：孕婦飲酒過量可能引發「胎兒酒精症候群」寶寶可能會有智力障礙、生長發育遲緩、小頭症、臉部異常等病症。
4. 脂肪含量多的食物只會增加熱量，並不健康：如肥肉、油炸食物等。
5. 低營養價值的食物：糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等食物熱量高，但是營養價值不高，孕婦、懷孕產婦最好都能少吃。
6. 咖啡、濃茶或辣椒、咖哩、胡椒、沙茶醬等調味品，坐月子媽媽都應減少用量。
台中 彰化 南投 坐月子
因為先生在新竹市上班
但我一個人在台中工作~而預產期在5月底左右
請問~有經驗的媽媽們可以介紹台中或新竹不錯的坐月子中心嗎?
或是有不錯的到府做月子的機構
很多媽媽說在家裡比較溫馨~不會無聊
但也有很多媽媽說在坐月子中心也不錯
可以得到充分的休息
請有經驗的媽媽分享經驗好嗎?
謝謝
我是2006/11在新竹謝祖柏婦產科剛生完小BABY的媽媽,
我跟我先生都在新竹上班,因為娘家在台中的關係,
所以我決定在台中坐月子,可是娘家媽媽幫人家帶小孩,
後來我就到坐月子中心去,當時選中的坐月子中心跟樓上的媽媽一樣也是在"樣媽咪",為什麼我不在新竹的原因是價錢貴(動則十多萬)'吃都又不好,台中真的便宜很多,每個到坐月子中心看我的訪客都覺得樣媽咪很不錯,先從住進去那天中午就會很貼心的準備中餐,小朋友放在育嬰室,護理長會先檢查小朋友的身體狀況, 進到房間,你會發現中心有幫你準備免洗褲'牙膏'牙刷'肥皂'衛生紙'吃飯用的餐具'新的茶杯,小朋友的部份有準備奶嘴'奶粉'衣服,你只要帶你個人的換洗衣物跟小朋友的尿布'濕紙巾,就可以住進去了,真的很方便
不用帶的大包小包的,一天吃六餐(三正餐'三點心),價錢是依照房間大小訂價,我當初住的是25天C房,價錢是六萬三,對了,那邊每週有小兒科醫生跟中醫師巡房,我坐完月子回去上班,每個人都說我的氣色不錯.............................
P.S你如果要訂可能要早一點,像我提早四個月去訂,只剩下一間房間了
我是在台中樣媽咪月子中心做月子
如果你是五月要生的話
現在就差不多要決定坐月子中心了
因為我之前要生的時候
還差點定不到月子中心呢
我還提早了三個多月定歐
所以你要趕快去找月子中心多做比較才知道哪家最適合你
說真的我覺得月子中心無聊規無聊
但是真的有休息到
再生第二胎我也會去月子中心
樣媽咪是老招牌護理人員也很專業
只是環境舊了點
你可以去現場看看在做決定
祝好孕歐^^
我是住彰化之前有請心馨到府服務的人員來幫我坐月子.請服務人員在家裡做坐月子好處還滿多的.不用麻煩.婆婆.媽媽來家裡幫忙坐月子.也不會因為跟長輩觀念不同而有爭執.聽到身邊很多人做月子請長輩來家裡坐月子.最後都意見不合. 去月子中心價錢太高.而且在醫院也不會比較還要自在.東西又不用大包小包拿來拿去.先生也不用跑來跑去.月子中心大部份都是寶寶都是和媽媽不同房間.如果是餵母奶就非常的辛苦.因為要育嬰室.媽媽病房兩邊跑.我請這個服務人員來她很細心一開始生完時奶水超少的.服務人員就煮了一些很好吃的發奶食物.之後我的奶水超多.寶寶也吃的飽.抵抗力也變很好
但我一個人在台中工作~而預產期在5月底左右
請問~有經驗的媽媽們可以介紹台中或新竹不錯的坐月子中心嗎?
或是有不錯的到府做月子的機構
很多媽媽說在家裡比較溫馨~不會無聊
但也有很多媽媽說在坐月子中心也不錯
可以得到充分的休息
請有經驗的媽媽分享經驗好嗎?
謝謝
我是2006/11在新竹謝祖柏婦產科剛生完小BABY的媽媽,
我跟我先生都在新竹上班,因為娘家在台中的關係,
所以我決定在台中坐月子,可是娘家媽媽幫人家帶小孩,
後來我就到坐月子中心去,當時選中的坐月子中心跟樓上的媽媽一樣也是在"樣媽咪",為什麼我不在新竹的原因是價錢貴(動則十多萬)'吃都又不好,台中真的便宜很多,每個到坐月子中心看我的訪客都覺得樣媽咪很不錯,先從住進去那天中午就會很貼心的準備中餐,小朋友放在育嬰室,護理長會先檢查小朋友的身體狀況, 進到房間,你會發現中心有幫你準備免洗褲'牙膏'牙刷'肥皂'衛生紙'吃飯用的餐具'新的茶杯,小朋友的部份有準備奶嘴'奶粉'衣服,你只要帶你個人的換洗衣物跟小朋友的尿布'濕紙巾,就可以住進去了,真的很方便
不用帶的大包小包的,一天吃六餐(三正餐'三點心),價錢是依照房間大小訂價,我當初住的是25天C房,價錢是六萬三,對了,那邊每週有小兒科醫生跟中醫師巡房,我坐完月子回去上班,每個人都說我的氣色不錯.............................
P.S你如果要訂可能要早一點,像我提早四個月去訂,只剩下一間房間了
我是在台中樣媽咪月子中心做月子
如果你是五月要生的話
現在就差不多要決定坐月子中心了
因為我之前要生的時候
還差點定不到月子中心呢
我還提早了三個多月定歐
所以你要趕快去找月子中心多做比較才知道哪家最適合你
說真的我覺得月子中心無聊規無聊
但是真的有休息到
再生第二胎我也會去月子中心
樣媽咪是老招牌護理人員也很專業
只是環境舊了點
你可以去現場看看在做決定
祝好孕歐^^
我是住彰化之前有請心馨到府服務的人員來幫我坐月子.請服務人員在家裡做坐月子好處還滿多的.不用麻煩.婆婆.媽媽來家裡幫忙坐月子.也不會因為跟長輩觀念不同而有爭執.聽到身邊很多人做月子請長輩來家裡坐月子.最後都意見不合. 去月子中心價錢太高.而且在醫院也不會比較還要自在.東西又不用大包小包拿來拿去.先生也不用跑來跑去.月子中心大部份都是寶寶都是和媽媽不同房間.如果是餵母奶就非常的辛苦.因為要育嬰室.媽媽病房兩邊跑.我請這個服務人員來她很細心一開始生完時奶水超少的.服務人員就煮了一些很好吃的發奶食物.之後我的奶水超多.寶寶也吃的飽.抵抗力也變很好
準媽媽的飲食
「一人吃、兩人補」常被用來形容孕婦的飲食型態，良好的孕期營養對於媽媽及胎兒是非常重要的，孕期營養不良會影響胎兒的發育，而過度的熱量攝取，可能會造成母體增加過多、胎兒過大以致生產困難，以及媽媽產後發胖的問題，所以適度的營養攝取，在懷孕期是需注意的。
◎懷孕期營養需要量:
（１）熱量
一般而言，懷孕期間所需熱量與平常差別不大，一天只需增加300卡左右，但許多孕婦在懷孕中期及後期常因食慾太好，容易吃入太多熱量高的垃圾食物，如:蜜餞、果汁、油炸食品等，也常有人為了增加鈣質的攝取，把牛奶當開水喝，多了鈣、也多了熱量，所以孕期在食物的選擇應以高營養、低熱量為原則。
（２）蛋白質
在懷孕初期，如孕期營養狀況狀良好，蛋白質的攝取不需要增加，而在懷孕後期因胎兒發育期及母體的生理變化大，所以每天需增加6~12克蛋白質，需有2/3來自高生理價值的動物性蛋白質，如：蛋、牛乳、肉、魚。
（３）礦物質
鈣：依衛生署每日養素建議攝取量，一個25歲以上的成年女子，每日鈣的建議量為600mg，在孕期及哺乳期需增加500mg，一個正常人，每日從飲食中所攝取含鈣量，由表中可看到一杯牛奶含鈣量為290mg，所以孕乳婦在正常飲食之下，每天需攝取2-3杯的牛奶，才能滿足一天所需，若不敢喝牛奶的人，則需補充其它含鈣量豐富的食物，如:小魚乾、豆腐、吻仔魚、海藻類。
（４）鐵：懷孕時鐵質的需要量增加，除了供應孕婦本身及寶寶所需之外，並大量貯存在胎兒體內，以供出生後四個月內使用，一般建議，自懷孕後期至分娩後兩個月內，每日另以鐵劑供給30mg的鐵質，含鐵質豐富的食物有:蛋黃、肝、肉、腰子、豬血、鴨血、深綠色蔬菜、葡萄乾、海藻類。
（５）鋅：有研究報告指出，懷孕時補充鋅，寶寶發育較好，而鋅含量高的食物有:肉類、肝、蛋、及產類(特別是牡蠣)。
◎維生素
懷孕及哺乳期間所有維生素的需要量皆需增加，在維生素B群方面只要熱量和蛋白質攝取足夠，其量則不易缺乏，而維他命A、C、D則需額外補充，在魚肝油、深綠色及深黃色水果含有豐富的維生素A，而柑橘類則含有豐富的維生素C。葉酸在懷孕期間需要量加，其主要存於綠色蔬菜的葉中，菠菜含量多，肝、腎、花菜、酵母含量也不少。
◎纖維質及水
孕婦應攝取適量的纖維質及水分，以防止便秘，纖維質含量高的食物如：芹菜、竹筍等蔬菜及梨等水果。
◎孕乳婦避免食用的食品:
（1）咖啡與濃茶
（2）含脂肪的食物，如：肥肉、油炸食品等
（3）鹹的或燻製的食物，如：醃肉、鹹蛋、鹹魚、火腿、豆腐等
（4）只提供熱量而無營養價值的食物，如：糖果、巧克力、甜點、可樂、汔水。
（5）刺激性的調味品，如：辣椒、楜椒、咖哩等
（6）煙和酒
◎懷孕期營養需要量:
（１）熱量
一般而言，懷孕期間所需熱量與平常差別不大，一天只需增加300卡左右，但許多孕婦在懷孕中期及後期常因食慾太好，容易吃入太多熱量高的垃圾食物，如:蜜餞、果汁、油炸食品等，也常有人為了增加鈣質的攝取，把牛奶當開水喝，多了鈣、也多了熱量，所以孕期在食物的選擇應以高營養、低熱量為原則。
（２）蛋白質
在懷孕初期，如孕期營養狀況狀良好，蛋白質的攝取不需要增加，而在懷孕後期因胎兒發育期及母體的生理變化大，所以每天需增加6~12克蛋白質，需有2/3來自高生理價值的動物性蛋白質，如：蛋、牛乳、肉、魚。
（３）礦物質
鈣：依衛生署每日養素建議攝取量，一個25歲以上的成年女子，每日鈣的建議量為600mg，在孕期及哺乳期需增加500mg，一個正常人，每日從飲食中所攝取含鈣量，由表中可看到一杯牛奶含鈣量為290mg，所以孕乳婦在正常飲食之下，每天需攝取2-3杯的牛奶，才能滿足一天所需，若不敢喝牛奶的人，則需補充其它含鈣量豐富的食物，如:小魚乾、豆腐、吻仔魚、海藻類。
（４）鐵：懷孕時鐵質的需要量增加，除了供應孕婦本身及寶寶所需之外，並大量貯存在胎兒體內，以供出生後四個月內使用，一般建議，自懷孕後期至分娩後兩個月內，每日另以鐵劑供給30mg的鐵質，含鐵質豐富的食物有:蛋黃、肝、肉、腰子、豬血、鴨血、深綠色蔬菜、葡萄乾、海藻類。
（５）鋅：有研究報告指出，懷孕時補充鋅，寶寶發育較好，而鋅含量高的食物有:肉類、肝、蛋、及產類(特別是牡蠣)。
◎維生素
懷孕及哺乳期間所有維生素的需要量皆需增加，在維生素B群方面只要熱量和蛋白質攝取足夠，其量則不易缺乏，而維他命A、C、D則需額外補充，在魚肝油、深綠色及深黃色水果含有豐富的維生素A，而柑橘類則含有豐富的維生素C。葉酸在懷孕期間需要量加，其主要存於綠色蔬菜的葉中，菠菜含量多，肝、腎、花菜、酵母含量也不少。
◎纖維質及水
孕婦應攝取適量的纖維質及水分，以防止便秘，纖維質含量高的食物如：芹菜、竹筍等蔬菜及梨等水果。
◎孕乳婦避免食用的食品:
（1）咖啡與濃茶
（2）含脂肪的食物，如：肥肉、油炸食品等
（3）鹹的或燻製的食物，如：醃肉、鹹蛋、鹹魚、火腿、豆腐等
（4）只提供熱量而無營養價值的食物，如：糖果、巧克力、甜點、可樂、汔水。
（5）刺激性的調味品，如：辣椒、楜椒、咖哩等
（6）煙和酒
如何生個男寶寶? (傳說篇
<洗溫泉>
* 瑞穗溫泉 ─瑞穗溫泉又叫做「生男泉」，這是因為瑞穗溫泉是碳酸鹽泉，泉溫為48℃，含有豐富的鐵質，而鐵質的PH值呈鹼性，因此口耳相傳經常浸泡瑞穗溫泉，可以提高得男寶寶機會。
* 金山溫泉 ─根據瑞穗溫泉的傳說，與瑞穗溫泉泉質相近的金山溫泉，也成為眾人看好的生男泉，來自海底溫泉的黃金湯，也擁有豐富的鐵質，湯色為金黃色。不管泡溫泉是不是能夠包生男，至少泡溫泉是蠻舒服的休閒活動，想一舉得男的人，試試無妨囉！
<旅遊去>
* 蓮葩島 ─到澎湖的「蓮葩島」上一遊，可以得LP？澎湖西衛裡有座「蓮葩島」，由於唸法與男生的生殖器相近，因此誤傳為LP島。當地人指出，只要常常到這島上一遊，就可以懷個男寶寶，島上甚至有一家七丁的情況。 在地圖上的正式名稱為大央嶼，找個時間遊覽島上風光吧！
* 濟州島 ─新興的旅遊聖地韓國濟州島，除了旅遊散心之外，還有個有趣的傳統，新婚夫妻到濟州島旅行時，記得摸一把「托裡哈魯邦」土地老公公的鼻子一把，只要摸一摸石像的鼻子，不僅可以快快懷孕，而且還包生男。不論傳說是真是假，許多人倒是躍躍欲試，所以當地很多托裡哈魯邦的鼻子已經被模得扁扁的了。
* 瑞穗溫泉 ─瑞穗溫泉又叫做「生男泉」，這是因為瑞穗溫泉是碳酸鹽泉，泉溫為48℃，含有豐富的鐵質，而鐵質的PH值呈鹼性，因此口耳相傳經常浸泡瑞穗溫泉，可以提高得男寶寶機會。
* 金山溫泉 ─根據瑞穗溫泉的傳說，與瑞穗溫泉泉質相近的金山溫泉，也成為眾人看好的生男泉，來自海底溫泉的黃金湯，也擁有豐富的鐵質，湯色為金黃色。不管泡溫泉是不是能夠包生男，至少泡溫泉是蠻舒服的休閒活動，想一舉得男的人，試試無妨囉！
<旅遊去>
* 蓮葩島 ─到澎湖的「蓮葩島」上一遊，可以得LP？澎湖西衛裡有座「蓮葩島」，由於唸法與男生的生殖器相近，因此誤傳為LP島。當地人指出，只要常常到這島上一遊，就可以懷個男寶寶，島上甚至有一家七丁的情況。 在地圖上的正式名稱為大央嶼，找個時間遊覽島上風光吧！
* 濟州島 ─新興的旅遊聖地韓國濟州島，除了旅遊散心之外，還有個有趣的傳統，新婚夫妻到濟州島旅行時，記得摸一把「托裡哈魯邦」土地老公公的鼻子一把，只要摸一摸石像的鼻子，不僅可以快快懷孕，而且還包生男。不論傳說是真是假，許多人倒是躍躍欲試，所以當地很多托裡哈魯邦的鼻子已經被模得扁扁的了。
如何生個男寶寶? (飲食篇)
<吃鹼性食物>
民間流傳的生男生女傳言中，最廣為人知的，大概就是飲食法了。想要生男寶寶時，丈夫要多吃酸性食物，太太則要多吃鹼性食物。
要將體質酸化的一方要多吃肉，由於大魚大肉對身體負擔比較大，可以選擇水煮、清蒸的雞肉或魚肉，這些食物可以幫助體質酸化，卻不會造成太大負擔。而水果中的李子、酸梅也是酸性，也可以多加攝取。
而要鹼化體質的一方則要多吃菜，吃菜的觀念與有機飲食的觀念雷同，大部分都是葉菜類、海洋類、根莖類的蔬菜、種子、核果類、水果、鮮奶、酸奶、優格、蜂蜜、葡萄酒等。
民間流傳的生男生女傳言中，最廣為人知的，大概就是飲食法了。想要生男寶寶時，丈夫要多吃酸性食物，太太則要多吃鹼性食物。
要將體質酸化的一方要多吃肉，由於大魚大肉對身體負擔比較大，可以選擇水煮、清蒸的雞肉或魚肉，這些食物可以幫助體質酸化，卻不會造成太大負擔。而水果中的李子、酸梅也是酸性，也可以多加攝取。
而要鹼化體質的一方則要多吃菜，吃菜的觀念與有機飲食的觀念雷同，大部分都是葉菜類、海洋類、根莖類的蔬菜、種子、核果類、水果、鮮奶、酸奶、優格、蜂蜜、葡萄酒等。
如何生個男寶寶?
* 禁慾法: 行房前五天禁慾
行房次數越多，精液的濃度就越稀，而想生男孩時，精液的濃度應該越濃越好，這樣Y精子的數量才會多，而且健康，不至於白忙一場。
* 姿勢法: 性交姿勢較深
性姿勢為何能影響生男生女？這必須回歸到剛才提到的陰道酸鹼問題，陰道屬於酸性，而子宮屬於鹼性。Y精子在陰道里生存的沒有比X精子好，因此想要生男寶寶，就必須幫Y精子助跑，射精的時候，男性儘量深入，最好能射在子宮頸口。
(曲腿姿勢) 太太抬起雙腳，雙腳儘量拉高，以利丈夫深入射精
(後背姿勢) 妻子趴在床上，臀部翹高，丈夫從後方進入射精
* 高潮法: 曾經有研究發現，女性的陰道平常雖然呈現酸性，但是受到越多的性刺激，陰道的酸性會轉弱，尤其是第二次高潮與男性在陰道射精後，甚至可能成為弱鹼性。
因此想要得到男寶寶，應該讓妻子先達到高潮; 由於高潮與否，並非完全掌控在人為因素上，因此，以小蘇打水沖洗陰道的方法也跟著出現。鄒瑋倫說，在行房之前，以小蘇打水沖洗陰道，改變陰道的酸鹼值，以增加得男的機會。
【蘇打水這樣調】蘇打粉五公克、溫開水180cc，確實調勻即可。
行房次數越多，精液的濃度就越稀，而想生男孩時，精液的濃度應該越濃越好，這樣Y精子的數量才會多，而且健康，不至於白忙一場。
* 姿勢法: 性交姿勢較深
性姿勢為何能影響生男生女？這必須回歸到剛才提到的陰道酸鹼問題，陰道屬於酸性，而子宮屬於鹼性。Y精子在陰道里生存的沒有比X精子好，因此想要生男寶寶，就必須幫Y精子助跑，射精的時候，男性儘量深入，最好能射在子宮頸口。
(曲腿姿勢) 太太抬起雙腳，雙腳儘量拉高，以利丈夫深入射精
(後背姿勢) 妻子趴在床上，臀部翹高，丈夫從後方進入射精
* 高潮法: 曾經有研究發現，女性的陰道平常雖然呈現酸性，但是受到越多的性刺激，陰道的酸性會轉弱，尤其是第二次高潮與男性在陰道射精後，甚至可能成為弱鹼性。
因此想要得到男寶寶，應該讓妻子先達到高潮; 由於高潮與否，並非完全掌控在人為因素上，因此，以小蘇打水沖洗陰道的方法也跟著出現。鄒瑋倫說，在行房之前，以小蘇打水沖洗陰道，改變陰道的酸鹼值，以增加得男的機會。
【蘇打水這樣調】蘇打粉五公克、溫開水180cc，確實調勻即可。
懷孕期間應避免接觸的有害物質
1.抽菸：產婦應避免抽菸或吸二手菸
孕婦吸菸時，菸草中的尼古丁及一氧化碳會經過胎盤而影響胎兒的發育，可能會造成胎盤早期剝離、妊娠出血、早期破水、導致胎兒體重不足、早產或死產。孕婦吸二手菸易造成流產，小孩出生後易氣喘、感冒。
2.喝酒：易生下體重較輕、智能發展遲緩、先天畸形的小孩。
3.避免接觸含有「鉛」的物品(質)：如：小朋友玩具的塗料、老房子油漆剝落。
4.避免大量照射X光，以免胎兒畸形。
5.某些藥物影響胎兒發育，若有必要，應依醫師的指示服用。
孕婦吸菸時，菸草中的尼古丁及一氧化碳會經過胎盤而影響胎兒的發育，可能會造成胎盤早期剝離、妊娠出血、早期破水、導致胎兒體重不足、早產或死產。孕婦吸二手菸易造成流產，小孩出生後易氣喘、感冒。
2.喝酒：易生下體重較輕、智能發展遲緩、先天畸形的小孩。
3.避免接觸含有「鉛」的物品(質)：如：小朋友玩具的塗料、老房子油漆剝落。
4.避免大量照射X光，以免胎兒畸形。
5.某些藥物影響胎兒發育，若有必要，應依醫師的指示服用。
妊娠糖尿病
為什們產檢時還要進行妊娠糖尿病篩檢呢？所謂的妊娠糖尿病就是有些女性在未懷孕前沒有糖尿病，但是懷孕時卻發生糖尿病，這種懷孕時發病的糖尿病不管懷孕後是否仍有糖尿病則稱為妊娠糖尿病，雖然有些妊娠糖尿病會在生產後會自然消失，但因妊娠糖尿病會影響母親和胎兒的健康，因此還是需要在妊娠期篩加以檢並予治療。
那到底那些準媽媽們需要行篩檢？篩檢的方法又為何呢？一般而言，孕婦年齡小於25歲，懷孕前體重正常，一等血親無糖尿病，沒有任何血糖不正常的病史，沒有任何懷孕結果異常的病史不需篩檢，而高齡產婦、產婦親屬中有糖尿病或是妊娠糖尿病、肥胖的孕婦、前次懷孕有妊娠糖尿病或前次懷孕生出巨嬰的產婦，則需要做篩檢。至於篩檢的方法係在懷孕第24~28周時，進行葡萄糖耐受性試驗篩檢，目前較常用的方法是二階段檢查法。檢查的方法如下：
第一步：在任何時刻孕婦服用50 公克的糖ㄧ小時後驗血糖，如果血糖超過130mg/dl 或 140 mg/dl則進行第二步檢查。
第二步：媽媽在空腹八小時後先檢驗飯前血糖，然後服用100公克的糖並分別檢驗服用糖後第1、2、3小時的血糖：
標準值
飯前血糖 95
一小時 180
二小時 155
三小時 140
上表四項中如果兩項超過標準則為妊娠糖尿病，若萬一發現屬妊娠糖尿病則由飲食與藥物兩方面著手，達到以下血糖控制目標加以治療：
飯前血糖 ≦95
飯後一小時 ≦140
飯後二小時 ≦120
飲食方面：如果主要是飯後血糖偏高，而且孕婦的飲食確實超量，在病人有意願的前提之下，則可以考慮以飲食控制的方法來控制血糖。
藥物方面：如飲食控制無效或是血糖值偏高則應以胰島素加以治療，再配合飲食控制和自行檢驗，但就目前資料顯示妊娠糖尿病不可使用口服降血糖藥來降低血糖。
那到底那些準媽媽們需要行篩檢？篩檢的方法又為何呢？一般而言，孕婦年齡小於25歲，懷孕前體重正常，一等血親無糖尿病，沒有任何血糖不正常的病史，沒有任何懷孕結果異常的病史不需篩檢，而高齡產婦、產婦親屬中有糖尿病或是妊娠糖尿病、肥胖的孕婦、前次懷孕有妊娠糖尿病或前次懷孕生出巨嬰的產婦，則需要做篩檢。至於篩檢的方法係在懷孕第24~28周時，進行葡萄糖耐受性試驗篩檢，目前較常用的方法是二階段檢查法。檢查的方法如下：
第一步：在任何時刻孕婦服用50 公克的糖ㄧ小時後驗血糖，如果血糖超過130mg/dl 或 140 mg/dl則進行第二步檢查。
第二步：媽媽在空腹八小時後先檢驗飯前血糖，然後服用100公克的糖並分別檢驗服用糖後第1、2、3小時的血糖：
標準值
飯前血糖 95
一小時 180
二小時 155
三小時 140
上表四項中如果兩項超過標準則為妊娠糖尿病，若萬一發現屬妊娠糖尿病則由飲食與藥物兩方面著手，達到以下血糖控制目標加以治療：
飯前血糖 ≦95
飯後一小時 ≦140
飯後二小時 ≦120
飲食方面：如果主要是飯後血糖偏高，而且孕婦的飲食確實超量，在病人有意願的前提之下，則可以考慮以飲食控制的方法來控制血糖。
藥物方面：如飲食控制無效或是血糖值偏高則應以胰島素加以治療，再配合飲食控制和自行檢驗，但就目前資料顯示妊娠糖尿病不可使用口服降血糖藥來降低血糖。
生男生女有撇步
根據X、Y精子的特性，專家們提出了許多不同的方法，目前廣被接受的，有幾個方法。
1.推算排卵日期，選擇性交時間。因為Y精子的壽命較短（只有二十四小時，X精子可以活三天），要生男生，可以選擇在排卵日當天行房；要生女生，則選擇排卵前二至三日行房。
2.控制陰道酸鹼度。Y精子在酸性環境中不易存活，有人建議使用碳酸鈉溶液來沖洗陰道，使陰道呈現鹼性以達到生男的目的。反之，則以醋酸來沖洗陰道，以提高生女的機會。但是必須注意衛生，以免造成感染。
3.利用性交時的體位。陰道越外面的地方，酸性越強，越接近子宮頸口的位置越呈鹼性。想生個男生，要採用讓陰莖可以深入的體位，使Y精子更接近子宮頸口的位置，可以在最短的時間，進入子宮內和卵子結合。有一說，是運用高潮。當女性在性高潮時，陰道會偏鹼性，對生男較有利。
利用飲食來改變體質。要生男生，建議先生多食用酸性食物（肉類、蛋、魚等）來改變先生的體質為酸性，而太太多食用鹼性的食物。
1.推算排卵日期，選擇性交時間。因為Y精子的壽命較短（只有二十四小時，X精子可以活三天），要生男生，可以選擇在排卵日當天行房；要生女生，則選擇排卵前二至三日行房。
2.控制陰道酸鹼度。Y精子在酸性環境中不易存活，有人建議使用碳酸鈉溶液來沖洗陰道，使陰道呈現鹼性以達到生男的目的。反之，則以醋酸來沖洗陰道，以提高生女的機會。但是必須注意衛生，以免造成感染。
3.利用性交時的體位。陰道越外面的地方，酸性越強，越接近子宮頸口的位置越呈鹼性。想生個男生，要採用讓陰莖可以深入的體位，使Y精子更接近子宮頸口的位置，可以在最短的時間，進入子宮內和卵子結合。有一說，是運用高潮。當女性在性高潮時，陰道會偏鹼性，對生男較有利。
利用飲食來改變體質。要生男生，建議先生多食用酸性食物（肉類、蛋、魚等）來改變先生的體質為酸性，而太太多食用鹼性的食物。
生命的奧妙-男生女生
人體細胞有二十三對的染色體，女生的卵子帶有X染色體，男生的精子有些帶有X染色體，有些帶有Y染色體。如果X染色體的精子和卵子結合，生下來的就是女生；如果是Y染色體的精子和卵子結合，生下來的就是男生。
自 然狀態下，因Y染色體的質量較輕，游動的速度較快，比較容易「先馳得點」。但由於Y染色體在酸性環境中，存活時間較短，抵消了它活動力強的優勢，因此在不 受外力干擾的情況下，最後的結果，男女比例約為１００：１０６左右。由於女生的平均壽命比男生長，在自然界中，男女的比例相當。
自 然狀態下，因Y染色體的質量較輕，游動的速度較快，比較容易「先馳得點」。但由於Y染色體在酸性環境中，存活時間較短，抵消了它活動力強的優勢，因此在不 受外力干擾的情況下，最後的結果，男女比例約為１００：１０６左右。由於女生的平均壽命比男生長，在自然界中，男女的比例相當。
2008年4月4日 星期五
準媽媽的飲食建議
1.均衡攝取各大類食物，避免偏食，有健康的媽媽才會有健康的寶寶。
2.傳統做月子中麻油雞是一定不能少的，為了避免過多的油脂，可以將上面的油撈掉後再食用。
3.坐月子期間要多休息，多補充營養，千萬不要急著瘦身，以免對身體早成傷害。
4.有哺乳的媽媽，雖然每日可增加300卡的熱量，還是要注意所攝取的熱量，建議以水煮、蒸、燉、炒的烹煮方式，較不會攝取過多的熱量。
5.多選擇動物性蛋白質，如雞蛋、豬肉、牛肉、牛奶、羊肉…
6.多吃富含維生素、礦物質的深色蔬菜，水果適量即可。
7.脂肪及澱粉類食物攝取要適量。(可預防媽媽本身肥胖)
8.鹽份攝取不可過高。(可預防水腫)
9.營養素最好由食物中獲取除，非有特殊狀況，才使用補充劑。
10.要注意食物的選擇，力求變化，均衡攝取六大類食物
11.飲食型態--低糖、低脂肪、適量蛋白質、高纖維的飲食，可將白米改為五穀米
2.傳統做月子中麻油雞是一定不能少的，為了避免過多的油脂，可以將上面的油撈掉後再食用。
3.坐月子期間要多休息，多補充營養，千萬不要急著瘦身，以免對身體早成傷害。
4.有哺乳的媽媽，雖然每日可增加300卡的熱量，還是要注意所攝取的熱量，建議以水煮、蒸、燉、炒的烹煮方式，較不會攝取過多的熱量。
5.多選擇動物性蛋白質，如雞蛋、豬肉、牛肉、牛奶、羊肉…
6.多吃富含維生素、礦物質的深色蔬菜，水果適量即可。
7.脂肪及澱粉類食物攝取要適量。(可預防媽媽本身肥胖)
8.鹽份攝取不可過高。(可預防水腫)
9.營養素最好由食物中獲取除，非有特殊狀況，才使用補充劑。
10.要注意食物的選擇，力求變化，均衡攝取六大類食物
11.飲食型態--低糖、低脂肪、適量蛋白質、高纖維的飲食，可將白米改為五穀米
準媽媽應該避免的食物
孕婦及哺乳產婦的飲食須特別注意內容，準媽媽的飲食會直接影響孩子的身體健康，所以必須：
1. 加工食品：過鹹或煙燻製品，如醃肉、鹹魚、火腿、豆腐乳等、對腎臟的負荷太大，孕產婦都應儘量避免或少吃。
2. 避免生的肉品或海鮮：孕產婦不適合吃生的肉類或食物，如：未熟的牛排、生魚片、生蠔、蝦蟹類等，因為生的食物中可能藏有寄生蟲、細菌。
3. 避免菸、酒：菸裡面的尼古丁可能讓寶寶智力受損：孕婦飲酒過量可能引發「胎兒酒精症候群」寶寶可能會有智力障礙、生長發育遲緩、小頭症、臉部異常等病症。
4. 脂肪含量多的食物只會增加熱量，並不健康：如肥肉、油炸食物等。
5. 低營養價值的食物：糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等食物熱量高，但是營養價值不高，孕婦、哺乳產婦最好都能少吃。
6. 咖啡、濃茶或辣椒、咖哩、胡椒、沙茶醬等調味品，孕婦都應減少用量。
1. 加工食品：過鹹或煙燻製品，如醃肉、鹹魚、火腿、豆腐乳等、對腎臟的負荷太大，孕產婦都應儘量避免或少吃。
2. 避免生的肉品或海鮮：孕產婦不適合吃生的肉類或食物，如：未熟的牛排、生魚片、生蠔、蝦蟹類等，因為生的食物中可能藏有寄生蟲、細菌。
3. 避免菸、酒：菸裡面的尼古丁可能讓寶寶智力受損：孕婦飲酒過量可能引發「胎兒酒精症候群」寶寶可能會有智力障礙、生長發育遲緩、小頭症、臉部異常等病症。
4. 脂肪含量多的食物只會增加熱量，並不健康：如肥肉、油炸食物等。
5. 低營養價值的食物：糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等食物熱量高，但是營養價值不高，孕婦、哺乳產婦最好都能少吃。
6. 咖啡、濃茶或辣椒、咖哩、胡椒、沙茶醬等調味品，孕婦都應減少用量。
母乳跟牛奶的優缺點
1.細說母乳中重要免疫成份
「添加葉酸及DHA」、「強化鐵質」、「含比菲德氏菌」.......對正在仔細評估寶寶該吃什麼的妳而言，這些廣告詞妳一定相當熟悉，但面對這些五花八門的商品，妳真的知道哪一種最好嗎？其實對寶寶而言，只有一種品牌能完全符合他的需要，提供給他成長中所有的營養與抗體、這個品牌實惠又方便，它........就是「母乳」。
是的，母乳最好。很多媽媽們其實也都知道這一點，但是為什麼還是有許多媽媽明知如此，卻仍餵予寶寶配方奶呢？台北長庚醫院產科主任謝景璋醫師表示，這源自於媽媽們(也包含了大多數人)的幾項錯讓觀念：
1.錯認配方奶的營養與母乳差不多：
由於坊間琳瑯滿目的配方奶廣告令人目不暇給，各式如：比菲德氏菌、葉酸等的營養素名詞，易讓人產生「不會差母乳太多、甚至一較高級」的錯覺，媽媽們觀念裡對配方奶已有接受的態度，自然在遇到不順時，便易於妥協改用配方奶。
2.國內對哺餵母乳的支持度不夠：
中國人向來較為含蓄，無法接受隨時隨地的坦胸餵哺寶寶，而國內又對哺餵母乳的支持度不夠，因而導致整體的餵哺風氣不盛；以國情與我國相近的日本為例，就有較完整的社會福利(例如：公共場所幾乎都設有育嬰室)支持，母乳哺餵率自然提升。
3.有餵母乳易傷身的錯誤觀念：
很多媽媽以為餵母乳是件極為傷身的事，部份老一輩的人甚至有「一滴乳、一滴血」的錯誤觀念，在這樣的狀況下，母親哺餵母乳的意願自然無法提升，而導致代代不斷的惡性循環。
其中，謝醫師還強調，要真正能使母乳的哺餵風氣普遍，最重要的還是社會的支持；由於現代媽媽們大部份是職業婦女，親自哺餵的困難度提升不少，即便是觀念正確，卻往往礙於環境的阻撓而最後功虧一簣，令人惋惜。倘若大眾能給予鼓勵，不對此投以異樣的眼光或批評的言辭；企業界也能提供支持，加強公共場所中育嬰空間的設置增加能讓職業婦女擠存母乳的時間和空間，相信必可大幅提高哺餵母乳的風氣。
至於餵母乳的好處，那實在太多了，是沒有任何品牌的配方奶可以比擬的。馬偕醫院婦產科張志隆醫師表示，只有源自母體自然分泌的母乳，才是唯一能完全符合寶寶成長需要的食物；就生理上而言，哺餵母乳不僅不用擔心會有細菌污染使寶寶生病，其成份中並且還含了配方奶所缺乏的足夠脂肪酸與天然 倍)、蛋白質、維他命等：幫助消化的脂肪脢、及能讓寶寶健康成長的抗感染因子與成長因子，都是配方奶中所沒有的成份；此外，目前甚至已有研究發現，吃母乳的孩子在智能發展上，會較吃配方奶的孩子優越許多喔！
此外，哺餵母乳並不是只有寶寶受益而已，對媽媽也有不少幫助呢！哺餵母乳的媽媽，通常其產後惡露排空的速度較快、也較不易有產後憂鬱症的發生，並且還有燃燒熱量、減低婦女病罹患率和加強子宮收縮的關的影響，在寶寶吃母乳的過程中，他呼吸著你的氣息，感覺著如同仍在你腹中般的安全感；在嬰兒出生就有這樣的親密接觸，會幫助嬰兒與母親建立起一種親密有愛的關係，而言樣的關係將會一直存在於你們之中。
「添加葉酸及DHA」、「強化鐵質」、「含比菲德氏菌」.......對正在仔細評估寶寶該吃什麼的妳而言，這些廣告詞妳一定相當熟悉，但面對這些五花八門的商品，妳真的知道哪一種最好嗎？其實對寶寶而言，只有一種品牌能完全符合他的需要，提供給他成長中所有的營養與抗體、這個品牌實惠又方便，它........就是「母乳」。
是的，母乳最好。很多媽媽們其實也都知道這一點，但是為什麼還是有許多媽媽明知如此，卻仍餵予寶寶配方奶呢？台北長庚醫院產科主任謝景璋醫師表示，這源自於媽媽們(也包含了大多數人)的幾項錯讓觀念：
1.錯認配方奶的營養與母乳差不多：
由於坊間琳瑯滿目的配方奶廣告令人目不暇給，各式如：比菲德氏菌、葉酸等的營養素名詞，易讓人產生「不會差母乳太多、甚至一較高級」的錯覺，媽媽們觀念裡對配方奶已有接受的態度，自然在遇到不順時，便易於妥協改用配方奶。
2.國內對哺餵母乳的支持度不夠：
中國人向來較為含蓄，無法接受隨時隨地的坦胸餵哺寶寶，而國內又對哺餵母乳的支持度不夠，因而導致整體的餵哺風氣不盛；以國情與我國相近的日本為例，就有較完整的社會福利(例如：公共場所幾乎都設有育嬰室)支持，母乳哺餵率自然提升。
3.有餵母乳易傷身的錯誤觀念：
很多媽媽以為餵母乳是件極為傷身的事，部份老一輩的人甚至有「一滴乳、一滴血」的錯誤觀念，在這樣的狀況下，母親哺餵母乳的意願自然無法提升，而導致代代不斷的惡性循環。
其中，謝醫師還強調，要真正能使母乳的哺餵風氣普遍，最重要的還是社會的支持；由於現代媽媽們大部份是職業婦女，親自哺餵的困難度提升不少，即便是觀念正確，卻往往礙於環境的阻撓而最後功虧一簣，令人惋惜。倘若大眾能給予鼓勵，不對此投以異樣的眼光或批評的言辭；企業界也能提供支持，加強公共場所中育嬰空間的設置增加能讓職業婦女擠存母乳的時間和空間，相信必可大幅提高哺餵母乳的風氣。
至於餵母乳的好處，那實在太多了，是沒有任何品牌的配方奶可以比擬的。馬偕醫院婦產科張志隆醫師表示，只有源自母體自然分泌的母乳，才是唯一能完全符合寶寶成長需要的食物；就生理上而言，哺餵母乳不僅不用擔心會有細菌污染使寶寶生病，其成份中並且還含了配方奶所缺乏的足夠脂肪酸與天然 倍)、蛋白質、維他命等：幫助消化的脂肪脢、及能讓寶寶健康成長的抗感染因子與成長因子，都是配方奶中所沒有的成份；此外，目前甚至已有研究發現，吃母乳的孩子在智能發展上，會較吃配方奶的孩子優越許多喔！
此外，哺餵母乳並不是只有寶寶受益而已，對媽媽也有不少幫助呢！哺餵母乳的媽媽，通常其產後惡露排空的速度較快、也較不易有產後憂鬱症的發生，並且還有燃燒熱量、減低婦女病罹患率和加強子宮收縮的關的影響，在寶寶吃母乳的過程中，他呼吸著你的氣息，感覺著如同仍在你腹中般的安全感；在嬰兒出生就有這樣的親密接觸，會幫助嬰兒與母親建立起一種親密有愛的關係，而言樣的關係將會一直存在於你們之中。
懷孕初期營養需求
懷孕初期的前三個月是胎兒發育的重要階段，此階段為細胞分裂期：是受精卵著床後前三個月，受精卵不斷分裂，為日後胎兒的部位器官形成做好準備、心臟及神經系統此時開始形成。因此均衡的飲食，足量的補充蛋白質、礦物質及維他命對胎兒的健康成長發育是絕對必需。
雖然孕婦此時需要補充適量的營養素維他命，不過此時應最需注意鋅、鐵質、葉酸及維他命A的攝取，除了可以幫助媽媽預防發生貧血的現象，並且幫助胎兒神經系統的發育。
提供孕婦足量的鋅，可以避免懷孕初期因缺乏鋅所產生的倦怠及早產情況。
媽媽所攝取的食物不需額外攝取太多，和未懷孕前吃的量差不多，但需注意葉酸的攝取。這個階段體重大致增1~2公斤，如果早期會有害喜、嘔吐、噁心的現象，孕婦最好少量多餐，避免肚子太空或是太飽，補充維他命維生素B6可改善害喜，通常害喜的現象到十六週以後就會消失。
雖然孕婦此時需要補充適量的營養素維他命，不過此時應最需注意鋅、鐵質、葉酸及維他命A的攝取，除了可以幫助媽媽預防發生貧血的現象，並且幫助胎兒神經系統的發育。
提供孕婦足量的鋅，可以避免懷孕初期因缺乏鋅所產生的倦怠及早產情況。
媽媽所攝取的食物不需額外攝取太多，和未懷孕前吃的量差不多，但需注意葉酸的攝取。這個階段體重大致增1~2公斤，如果早期會有害喜、嘔吐、噁心的現象，孕婦最好少量多餐，避免肚子太空或是太飽，補充維他命維生素B6可改善害喜，通常害喜的現象到十六週以後就會消失。
懷孕中期營養需求
懷孕中期是胎兒發育成長的重要階段，胚胎發展漸趨人形，由超音掃瞄可分辨男女，胎兒有觸覺和聽覺，母親也感覺有胎動，此時胎兒的器官持續發展形成，心臟血液循環開始及臉部特徵明顯，並且胎兒在此階段體重快速增加。
本期應提供孕婦足量的鐵質，可以幫助孕婦預防發生常見的懷孕期貧血現象及足量的補充維他命B群可幫助母體及胎兒紅血球的形成。並應補充母體足量的鈣質以幫助胎兒骨骼發育，並且可避免孕婦腿部痙攣的發生。礦物質，如鋅、鉬、碘、錳等的補充可以幫助胎兒的骨骼、神經系統及腺體的發育。
孕婦的熱量需求為比平常增加150~300 kcal，特別要注意蛋白質、鈣 、磷、鋅、葉酸和維生素B群、C額外的攝取這個階段食慾胃口會較好，但要注意避免 太高熱量及沒有營養價值的食物如：油炸食品、糖果、碳酸飲料這個階段體重會再增加 約5公斤左右。
本期應提供孕婦足量的鐵質，可以幫助孕婦預防發生常見的懷孕期貧血現象及足量的補充維他命B群可幫助母體及胎兒紅血球的形成。並應補充母體足量的鈣質以幫助胎兒骨骼發育，並且可避免孕婦腿部痙攣的發生。礦物質，如鋅、鉬、碘、錳等的補充可以幫助胎兒的骨骼、神經系統及腺體的發育。
孕婦的熱量需求為比平常增加150~300 kcal，特別要注意蛋白質、鈣 、磷、鋅、葉酸和維生素B群、C額外的攝取這個階段食慾胃口會較好，但要注意避免 太高熱量及沒有營養價值的食物如：油炸食品、糖果、碳酸飲料這個階段體重會再增加 約5公斤左右。
懷孕後期營養需求
懷孕後期胎兒的體重迅速上升、胎動頻繁，並且是胎兒各部位（特別是腦部）發育的重要時期。懷孕最後兩個月的維他命及礦物質缺乏將對胎兒腦部的發育影響極大，需特別注意補充足量的營養素。
本期孕婦除應攝取足量的鈣質供胎兒的成長所需外，並且應注意礦物質及維他命足量的補充，如鐵質、銅、鋅及維他命B6、B12，以提供母體及胎兒產生充足的血紅素，並且幫助胎兒的健康發育。
這個階段體重會再增加5公斤，胎兒臀部朝下 的姿勢改向頭部朝下，準備出生，所以孕婦的營養需求如第二階段外，為了應付血量 的增加及母親會把體內的鐵質提供給胎兒，尚要補充鐵質豐富的食物，此階段因容易發生水腫，應儘量避免攝取含鈉量高的食物，如鹽漬滷製、罐製及速食食品等，因此 階段子宮增大會壓迫腸胃消化道，為了預防便秘，建議孕婦多喝水、吃蔬菜、水果、 燕麥及糙米飯，並養成每天排便習慣。
本期孕婦除應攝取足量的鈣質供胎兒的成長所需外，並且應注意礦物質及維他命足量的補充，如鐵質、銅、鋅及維他命B6、B12，以提供母體及胎兒產生充足的血紅素，並且幫助胎兒的健康發育。
這個階段體重會再增加5公斤，胎兒臀部朝下 的姿勢改向頭部朝下，準備出生，所以孕婦的營養需求如第二階段外，為了應付血量 的增加及母親會把體內的鐵質提供給胎兒，尚要補充鐵質豐富的食物，此階段因容易發生水腫，應儘量避免攝取含鈉量高的食物，如鹽漬滷製、罐製及速食食品等，因此 階段子宮增大會壓迫腸胃消化道，為了預防便秘，建議孕婦多喝水、吃蔬菜、水果、 燕麥及糙米飯，並養成每天排便習慣。
各種營養素對懷孕媽媽的重要性
維他命A（Vitamin A）&β-胡蘿蔔素（β-Carotene）
促進細胞生長及參與視網膜的光化學反應。含維他命A豐富的食物，如魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜和水果，其次為奶、蛋類。
維他命B2（Vitamin B2）
為懷孕期母體及胎兒組織形成所需。牛奶、肉類、內臟類、蛋及酵母含維生素B２。
維他命B6（Vitamin B6）
幫助母體蛋白質新陳代謝，促進紅血球的形成。食物來源為全榖類、豬肉、雞肉及魚肉等。
維他命B12（Vitamin B12）
與細胞分裂及蛋白質製造相關，素食母親所哺餵的嬰兒容易缺乏。動物性食物如肝臟、腎臟、肉及奶製品含豐富維他命B12。
維他命C（Vitamin C）
維他命C在胎兒的免疫系統發育上扮演非常重要的角色，並且可幫助鐵質的吸收。由於維他命C無法在母體內儲存，所以每天維他命C的補充變得非常需要。水果含豐富的維他命C，如芭樂、奇異果、鳳梨、柳丁、檸檬、柚子及文旦。
維他命D（Vitamin D）
幫助有效利用鈣質與磷質以生成健全的骨骼與牙齒。魚肝油、蛋黃及肝臟含豐富的維他命D。
維他命E（Vitamin E）
懷孕期維他命E需求會增加以確保胚胎之適當生長。但母體需額外補充以彌補製造母乳時所損失之維他命E。植物性油、小麥胚芽油、米糠油等含豐富的維他命E 。
生物素（Biotin）
幫助把食物轉變成能量以及能夠有效利用蛋白質。食物來源有肝、腎、酵母及全榖類。
葉酸（Folic acid）
於預備懷孕前三個月開始至懷孕中期需注意補充。葉酸屬於維他命B 群之一，平時難從飲食中攝取足夠，孕婦葉酸的攝取量不足時新生兒容易發生神經管的缺陷。葉酸的主要來為綠色蔬菜的綠葉中，如：菠菜最多，其次肝、腎、花椰菜、酵母。
菸鹼酸（Niacinamide）
懷孕期母體能量需求增加，導致菸鹼酸之需求亦增加。全榖類製品、綠葉蔬菜、牛奶、肉類、內臟類、蛋及酵母含豐富菸鹼酸。
泛酸（Pantothenic acid）
幫助將脂肪、醣類以及蛋白質轉變成能量。含泛酸豐富的食物有肝臟、腎臟、酵母、麥胚、豆胚及豆類。
鈣質（Calcium）
鈣質幫助骨骼的發育、鎂的吸收及血液的凝結。及早開始儲存身體足量的鈣質是非常必要的，以供給懷孕時期的所需。如牛奶，但勿與甘藍及菠菜同食，會降低鈣的吸收。
鉻（Chromium）
醣類利用所必需。含鉻豐富的食物有甲殼類、雞肉、玉米油及啤酒酵母。
銅（Copper）
幫助母體血色素的形成，幫助減少孕婦產生貧血現象。含銅的食物有肝臟、瘦肉及硬殼果類等。
鐵質（Iron）
幫助形成血紅素所必需的元素，而足量血紅素可助攜帶氧氣供給胎兒所需。主要來源有牛肉、豬肉、內臟等，而蛋黃、醋、菠菜會干擾鐵的吸收，勿同食。
碘（Iodine）
幫助母體及胎兒的甲狀腺功能運作正常。主要來源為海產類及海藻類。
鎂（Magnesium）
為蛋白質新陳代謝及組織成長之所需。如五穀類、瘦肉、奶類及綠葉蔬菜含鎂。
錳（Manganese）
為懷孕初期胎兒骨骼發育、關節生長及聽力發育所必需，錳的缺乏會導致胎兒生長遲緩，骨骼發育異常及內耳畸形。如藍莓、萵苣、鳳梨等食物含錳。
鉬（Molybdenum）
為胎兒經發育的重要元素。含鉬豐富的食物有牛奶、榖類及肝臟。
鋅（Zinc）
懷孕時期胎兒鋅的缺乏，會導致胎兒的畸形、發育遲緩損害生殖功能及發展並影響骨骼。海產、內臟類及肉類為含鋅豐富食品。
促進細胞生長及參與視網膜的光化學反應。含維他命A豐富的食物，如魚肝油、肝臟、深綠色或深黃色蔬菜和水果，其次為奶、蛋類。
維他命B2（Vitamin B2）
為懷孕期母體及胎兒組織形成所需。牛奶、肉類、內臟類、蛋及酵母含維生素B２。
維他命B6（Vitamin B6）
幫助母體蛋白質新陳代謝，促進紅血球的形成。食物來源為全榖類、豬肉、雞肉及魚肉等。
維他命B12（Vitamin B12）
與細胞分裂及蛋白質製造相關，素食母親所哺餵的嬰兒容易缺乏。動物性食物如肝臟、腎臟、肉及奶製品含豐富維他命B12。
維他命C（Vitamin C）
維他命C在胎兒的免疫系統發育上扮演非常重要的角色，並且可幫助鐵質的吸收。由於維他命C無法在母體內儲存，所以每天維他命C的補充變得非常需要。水果含豐富的維他命C，如芭樂、奇異果、鳳梨、柳丁、檸檬、柚子及文旦。
維他命D（Vitamin D）
幫助有效利用鈣質與磷質以生成健全的骨骼與牙齒。魚肝油、蛋黃及肝臟含豐富的維他命D。
維他命E（Vitamin E）
懷孕期維他命E需求會增加以確保胚胎之適當生長。但母體需額外補充以彌補製造母乳時所損失之維他命E。植物性油、小麥胚芽油、米糠油等含豐富的維他命E 。
生物素（Biotin）
幫助把食物轉變成能量以及能夠有效利用蛋白質。食物來源有肝、腎、酵母及全榖類。
葉酸（Folic acid）
於預備懷孕前三個月開始至懷孕中期需注意補充。葉酸屬於維他命B 群之一，平時難從飲食中攝取足夠，孕婦葉酸的攝取量不足時新生兒容易發生神經管的缺陷。葉酸的主要來為綠色蔬菜的綠葉中，如：菠菜最多，其次肝、腎、花椰菜、酵母。
菸鹼酸（Niacinamide）
懷孕期母體能量需求增加，導致菸鹼酸之需求亦增加。全榖類製品、綠葉蔬菜、牛奶、肉類、內臟類、蛋及酵母含豐富菸鹼酸。
泛酸（Pantothenic acid）
幫助將脂肪、醣類以及蛋白質轉變成能量。含泛酸豐富的食物有肝臟、腎臟、酵母、麥胚、豆胚及豆類。
鈣質（Calcium）
鈣質幫助骨骼的發育、鎂的吸收及血液的凝結。及早開始儲存身體足量的鈣質是非常必要的，以供給懷孕時期的所需。如牛奶，但勿與甘藍及菠菜同食，會降低鈣的吸收。
鉻（Chromium）
醣類利用所必需。含鉻豐富的食物有甲殼類、雞肉、玉米油及啤酒酵母。
銅（Copper）
幫助母體血色素的形成，幫助減少孕婦產生貧血現象。含銅的食物有肝臟、瘦肉及硬殼果類等。
鐵質（Iron）
幫助形成血紅素所必需的元素，而足量血紅素可助攜帶氧氣供給胎兒所需。主要來源有牛肉、豬肉、內臟等，而蛋黃、醋、菠菜會干擾鐵的吸收，勿同食。
碘（Iodine）
幫助母體及胎兒的甲狀腺功能運作正常。主要來源為海產類及海藻類。
鎂（Magnesium）
為蛋白質新陳代謝及組織成長之所需。如五穀類、瘦肉、奶類及綠葉蔬菜含鎂。
錳（Manganese）
為懷孕初期胎兒骨骼發育、關節生長及聽力發育所必需，錳的缺乏會導致胎兒生長遲緩，骨骼發育異常及內耳畸形。如藍莓、萵苣、鳳梨等食物含錳。
鉬（Molybdenum）
為胎兒經發育的重要元素。含鉬豐富的食物有牛奶、榖類及肝臟。
鋅（Zinc）
懷孕時期胎兒鋅的缺乏，會導致胎兒的畸形、發育遲緩損害生殖功能及發展並影響骨骼。海產、內臟類及肉類為含鋅豐富食品。
活血補虛的生化湯
懷孕的媽媽會有許多不適的症狀，孕吐是懷孕早期最常見的不適症狀，主要為孕婦體內荷爾蒙的作用，以及新陳代謝改變所導致通常自妊娠5~6週起，到懷孕滿三 個月以後會逐漸減輕，只有少部分的準媽媽會一直持續到妊娠七、八個月。每個人孕吐的輕重程度不同，有些人只有輕微噁心或食慾不振，有些人只要聞到某些食物 的味道就會一直吐，可利用以下的方法來減輕症狀：
＊早晨起床時先吃蘇打餅乾或吐司等較乾燥的食物，先不要喝液體的食物，若很想喝，建議搭配固體食物一起食用。
一般療法
1. 避免太熱的環境，太熱會導致噁心感。
2. 適度小睡休息（但勿在餐後），疲勞是晨吐一個很大的症狀。
3. 起床的動作要緩慢點。
4. 起床前吃些鹹餅乾或穀類。
嗅覺
1. 在煮飯時和餐後，保持空氣的流通。
2. 用微波爐烹調，使食物較清淡。
3. 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心味道（如檸檬），以備當你聞到不能忍受味道的時候使用。
食物和飲料
1. 避免過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你噁心或心悸。
2. 吃你想吃的任何東西，並少量多餐。
3. 多吃蛋白質點心（低脂餐、海產、蛋、豆類）
4. 點心於兩餐間攝取。
5. 於餐前吃點鹹的東西。
6. 用餐時不要飲用液體食物。
7. 避免咖啡、茶、薄荷。薑可緩解孕吐。
8. 冰涼的食物較可被接受。
補充劑
1. 每天50毫克維他命B6。
2. 每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。
3. 薑可緩解噁心。
除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。
＊早晨起床時先吃蘇打餅乾或吐司等較乾燥的食物，先不要喝液體的食物，若很想喝，建議搭配固體食物一起食用。
一般療法
1. 避免太熱的環境，太熱會導致噁心感。
2. 適度小睡休息（但勿在餐後），疲勞是晨吐一個很大的症狀。
3. 起床的動作要緩慢點。
4. 起床前吃些鹹餅乾或穀類。
嗅覺
1. 在煮飯時和餐後，保持空氣的流通。
2. 用微波爐烹調，使食物較清淡。
3. 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心味道（如檸檬），以備當你聞到不能忍受味道的時候使用。
食物和飲料
1. 避免過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你噁心或心悸。
2. 吃你想吃的任何東西，並少量多餐。
3. 多吃蛋白質點心（低脂餐、海產、蛋、豆類）
4. 點心於兩餐間攝取。
5. 於餐前吃點鹹的東西。
6. 用餐時不要飲用液體食物。
7. 避免咖啡、茶、薄荷。薑可緩解孕吐。
8. 冰涼的食物較可被接受。
補充劑
1. 每天50毫克維他命B6。
2. 每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。
3. 薑可緩解噁心。
除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。
克服懷孕初期不適-孕吐
懷孕的媽媽會有許多不適的症狀，孕吐是懷孕早期最常見的不適症狀，主要為孕婦體內荷爾蒙的作用，以及新陳代謝改變所導致通常自妊娠5~6週起，到懷孕滿三個月以後會逐漸減輕，只有少部分的準媽媽會一直持續到妊娠七、八個月。每個人孕吐的輕重程度不同，有些人只有輕微噁心或食慾不振，有些人只要聞到某些食物的味道就會一直吐，可利用以下的方法來減輕症狀：
＊早晨起床時先吃蘇打餅乾或吐司等較乾燥的食物，先不要喝液體的食物，若很想喝，建議搭配固體食物一起食用。
一般療法
1. 避免太熱的環境，太熱會導致噁心感。
2. 適度小睡休息（但勿在餐後），疲勞是晨吐一個很大的症狀。
3. 起床的動作要緩慢點。
4. 起床前吃些鹹餅乾或穀類。
嗅覺
1. 在煮飯時和餐後，保持空氣的流通。
2. 用微波爐烹調，使食物較清淡。
3. 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心味道（如檸檬），以備當你聞到不能忍受味道的時候使用。
食物和飲料
1. 避免過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你噁心或心悸。
2. 吃你想吃的任何東西，並少量多餐。
3. 多吃蛋白質點心（低脂餐、海產、蛋、豆類）
4. 點心於兩餐間攝取。
5. 於餐前吃點鹹的東西。
6. 用餐時不要飲用液體食物。
7. 避免咖啡、茶、薄荷。薑可緩解孕吐。
8. 冰涼的食物較可被接受。
補充劑
1. 每天50毫克維他命B6。
2. 每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。
3. 薑可緩解噁心。
除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。
＊早晨起床時先吃蘇打餅乾或吐司等較乾燥的食物，先不要喝液體的食物，若很想喝，建議搭配固體食物一起食用。
一般療法
1. 避免太熱的環境，太熱會導致噁心感。
2. 適度小睡休息（但勿在餐後），疲勞是晨吐一個很大的症狀。
3. 起床的動作要緩慢點。
4. 起床前吃些鹹餅乾或穀類。
嗅覺
1. 在煮飯時和餐後，保持空氣的流通。
2. 用微波爐烹調，使食物較清淡。
3. 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心味道（如檸檬），以備當你聞到不能忍受味道的時候使用。
食物和飲料
1. 避免過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你噁心或心悸。
2. 吃你想吃的任何東西，並少量多餐。
3. 多吃蛋白質點心（低脂餐、海產、蛋、豆類）
4. 點心於兩餐間攝取。
5. 於餐前吃點鹹的東西。
6. 用餐時不要飲用液體食物。
7. 避免咖啡、茶、薄荷。薑可緩解孕吐。
8. 冰涼的食物較可被接受。
補充劑
1. 每天50毫克維他命B6。
2. 每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。
3. 薑可緩解噁心。
除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。
懷孕準備事項
1.婚孕前檢查。
時間：準備懷孕前3個月。
地點：設有家庭醫學科或保健科的公私立醫院。
2.補充葉酸
孕前及懷孕的前3個月應攝取豐富的葉酸。葉酸幫助神經發育，是健康胚胎組織發育所必需的，可預防胎兒神經管缺陷。
葉酸來源：
香蕉、柳橙、酪梨、綠色蔬菜、花菜、肝臟、酵母。
烹調會破壞葉酸
3.補充維他命：
選擇孕婦專用的，某些廠牌會註明孕前多久可開始服用，例如，美國惠氏藥廠的Materna（孕婦維他命補充劑）補充維他命A、B、D、E等。胎兒的營養完全來自母體，孕前的補充可保護母子健康。
注意 : 維他命A過量會有致畸胎作用如：骨骼畸型、併指、顎裂以及眼與腦的畸型。
4.建立健康口腔環境
檢查、治療牙齒問題。學習正確的刷牙和使用牙線的方法。定期洗牙：避免因懷孕期間不願到牙科就診，而延誤治療牙齒的時機，導致增加產後牙齒損壞的機會。
5.避免攝取咖啡因：
咖啡、可樂、茶和一些感冒糖漿、解熱鎮痛藥都含有咖啡因成分。每日攝取的咖啡因量勿超過300毫克。1杯咖啡約含50-120毫克咖啡因，但會依種類、泡法及口味而異。
若喝咖啡後感到身體不適，應暫時不喝咖啡，或勿讓咖啡過濾或茶泡太久以降低咖啡因的含量。這樣可避免發生流產或胎兒體重過輕，因為咖啡因會導致母體臍動脈阻力增加，使臍動脈血流減少，而降低胎兒養分和氧氣的供應。
6.戒菸、戒酒：
戒酒：懷孕期間夫妻皆應禁菸。以避免發生早產、胎兒體重過輕，或嬰兒出現呼吸系統疾病，甚至猝死。
戒酒：懷孕前14週，孕婦勿喝酒；14週後，每天勿喝超過約相當於2小杯威士忌的份量。
但是最理想的還是在懷孕前就把酒戒掉，所有含有酒精的飲料，像是啤酒、餐酒、葡萄酒等等都最好不要喝。可避免發生流產、早產或嬰兒智能障礙、臉部外型改變。
7.檢測抗體：
＊德國麻疹
＊ 水痘
若無抗體應接受疫苗接種。接種病毒疫苗後，三個月內勿受孕。因德國麻疹或水痘會造成流產或嚴重胎兒缺陷。
8.慎用藥物
＊ 計畫要懷孕時，經期來的10天內可以服藥，之後用藥需謹慎，勿買成藥，由醫師診斷處方較安全。不知已懷孕而服用藥物，擔心會影響胎兒，建議帶一份相同的藥物或向原就診處索取藥單)給婦產科醫生判斷。
＊必須服藥控制的疾病，應與醫師討論懷孕生產的可行性，或是用控制藥量、轉換藥品的方式來減低對母親及胎兒的影響。避免因不當的服藥而造成胎兒的畸型，甚或危害孕婦生命。
9.適度運動
每個人的體能狀況不同，因此合適的運動量也不一樣，原則上，不應做到有明顯不舒適、很吃力、很痛苦、或很疲勞的感覺。以能夠達到舒適、合理用力的程度或有輕微疲勞產生較合適，且絕對勿勉強。可降低懷孕和生產的不適，幫助產後身材的回覆。
10.規劃工作與生活
＊計畫懷孕前先與上司溝通，說明自己的生產計畫和復職時間。
＊瞭解有關產假、育嬰假和薪資的相關規定。
＊產檢與參與產前課程，是否可請不扣薪的假，如：事假或病假。
＊若工作時會接受到輻射線或需要提重物，應請上司考量是否幫你更換工作性質。為提供寶寶優質的母體和物質生活環境而做準備。
11.降低睪丸溫度
睪丸溫度比中樞體溫低，中樞體溫過高或睪丸溫度過高都會影響精蟲製造。
病毒感染引發的發燒會降低精蟲數量達3個月。勿過量運動、勿用過熱的水泡澡、勿穿過緊的內褲以及提防高溫天氣。以維持有正常數量的精蟲。
12.性交
男方在上的體位最有利於受孕。射精後，女方應續平躺20分鍾。性交最好是在夜間進行，行房後即入睡。可增加受孕的機率。
13.維持理想體重
體脂肪可製造和貯存動情素，動情素可幫助體內準備懷孕。體脂肪愈多，動情素的製造愈多。動情素過多或過少都會破壞身體系統平衡而抑制排卵。
太瘦、過度減肥或增重的人不易受孕。使能順利排卵。
14.避開污染環境，避免造成胎兒畸型。
＊環境中的苯、甲苯、鉛、砷、有機磷、一氧化碳和放射性物質都可能導致胎兒畸型，應避開這種工作或居住環境。
＊養貓、狗的孕婦若感染弓漿蟲，嬰兒會出現腦積水、無腦兒或視網膜異常。
媽媽在懷孕前的身體越健康，懷孕過程會越順利，就越有可能生出健康的寶寶。
懷孕前10大準備記事
臺北醫學大學附設醫院婦產科病房護理長 楊佳惠
張姓夫婦，閃電結婚，夫婦倆並無計劃準備懷孕。某日，張太太懷孕了，但卻因不知道自己無德國麻疹抗體，於懷孕期間感染德國麻疹，而產下畸形兒，造成遺憾。
陳姓夫婦，結婚後便開始計劃懷孕，陳太太懷孕前進行身體檢查、接受醫師建議，夫妻雙方做好溝通，最後，陳太太成功的懷孕，期間非常順利，並產下一名健康新生兒。
準備懷孕，夫妻應有良好溝通
懷孕是夫妻雙方面的事情。夫妻倆於事前應該有良好的溝通，心理上都要有準備且達成共識。
婦女於懷孕前及懷孕期生理上的變化、情緒的改變，都可能造成夫妻心理上的壓力，因此兩人之間的溝通非常重要，所以一定要先建立好兩人間的溝通及相處模式，無論是孕前或懷孕期，另一伴的支持、包容及傾聽都將是最重要、最需要的。
準備懷孕10項check list
媽媽在懷孕前的身體越健康，懷孕的過程就會越順利，且越有可能生出健康的寶寶。那麼當我們計畫懷孕時，須做好那些準備呢？以下提供給10項check list讓即將成為準爸爸、準媽媽的人作為參考：
1. 身體檢查
做一次全身檢查，看看自己是否身體健康、適合懷孕，超過30歲的婦女尤其 需要在懷孕前進行一次這樣的檢查。
2. 攝取葉酸
想懷一個健康的寶寶，在孕前及懷孕頭三個月攝取豐富的葉酸是至關重要的，因為其為健康胚胎組織發育所需。葉酸可幫助神經線的發育，香蕉、橙、酪梨、綠色蔬菜、肝臟、酵母中，都含有豐富的葉酸。不過，熟的食物會摧 毀葉酸，所以多吃水果和生菜沙拉是最理想的攝取葉酸方式。
3. 檢查德國麻疹抗體
雖然德國麻疹不是甚麼嚴重的疾病，但在懷孕時患上德國麻疹，對腹中胎兒將有致命的影響，可導致流產或胎兒嚴重疾病。您可在婚前健康檢查中抽血檢查，或是在計劃懷孕前三個月向醫生查證自己是否具有德國麻疹免疫能力，沒有的話就要接受免疫注射。
★提醒您，接種德國麻疹疫苗後，三個月內不能受孕。
4. 檢查牙齒
在孕期進行牙齒手術，可能會對腹中胎兒不利。故在孕前最好能檢查牙齒、補牙或拔牙、手術，都可在懷孕前進行。
5. 減少咖啡因
咖啡、茶、巧克力、可樂或其他類似飲料均含有咖啡因，為了避免對胎兒產生不良影響，妳最好參考以下的標準：
*每日不可攝取超過以下數量的咖啡因：
2杯咖啡或2.5杯沖泡式咖啡
4杯中濃度茶
4杯熱巧克力
6杯可樂
6. 遠離香菸、酒精
如果妳或者妳的伴侶有吸菸的習慣，請在孕期禁絕吸菸，因為吸菸可導致早產、胎兒重量不足、嬰兒呼吸系統毛病、嬰兒猝死等各種疾病。至於酒精，醫學界證實酒精會對胎兒造成傷害，包括流產、早產或嬰兒有智能障礙。
7. 慎用藥物
很多藥物都會對胎兒，甚至孕婦造成危害。因此在進食任何藥物前，都應徵詢醫生的意見，並確定有無懷孕。服用口服避孕藥者，要在停服二個月後方可受孕。
8. 年紀
現 今很多婦女在30～40歲之間生育，而生育年齡對胎兒的健康確實會有一定的影響，尤其35歲以上的婦女更要特別留意，因為35歲之後，妊娠併發症或胎兒先 天性異常的機會大增，這些都是必須考慮的因素。不過現今科學昌明，只要能有健康的飲食及運動，年紀大的女性一樣可以生下健康的嬰兒。
9. 適度的運動
適度的運動，可以減低懷孕和生產時的不適感，並有助於生產後身材的恢復。
10. 工作及生活規劃
懷孕是人生中的一件大事，應該要做好計劃，不但要為了提供寶寶一個優質母體而做準備，還須考慮到經濟狀況、雙方的生涯規劃、工作的調整、居住環境、是否請保母……等。
就上班族的媽媽來說，懷孕前先與上司進行溝通，將懷孕計劃讓上司瞭解是非常重要的。如果您能讓老闆瞭解自己的生產計劃及復職時間，大部份的僱主都能如您所願，同意您在懷孕和產後繼續工作。
建議您與僱主、工會代表、員工福利委員會討論請產假和薪資等問題，及進行產前檢查與產前運動課程期間，公司是否有不扣薪的假可以請，例如：事假或病假。若您在公司工作已一段時日，且工作範圍中有輻射線或需要搬提重物之責，僱主應考量替您更換工作性質。
結語
以 上是做一個準媽媽該有的心理、生理、工作或生活上的準備。如果您是剛結婚的新人，或是已經充分享受過兩人世界的頂客族，別忘了，等萬事具備了再懷孕，才能 懷個健康的寶寶，當個有孕味、有自信的孕婦。若您已做好以上的準備，隨時都可以懷孕。但再次提醒您，懷孕是夫妻倆人共同的事，一定要一起計劃、一起準備， 這樣才能給寶寶美好的家，您才是個合格的準爸爸、準媽媽。
張姓夫婦，閃電結婚，夫婦倆並無計劃準備懷孕。某日，張太太懷孕了，但卻因不知道自己無德國麻疹抗體，於懷孕期間感染德國麻疹，而產下畸形兒，造成遺憾。
陳姓夫婦，結婚後便開始計劃懷孕，陳太太懷孕前進行身體檢查、接受醫師建議，夫妻雙方做好溝通，最後，陳太太成功的懷孕，期間非常順利，並產下一名健康新生兒。
準備懷孕，夫妻應有良好溝通
懷孕是夫妻雙方面的事情。夫妻倆於事前應該有良好的溝通，心理上都要有準備且達成共識。
婦女於懷孕前及懷孕期生理上的變化、情緒的改變，都可能造成夫妻心理上的壓力，因此兩人之間的溝通非常重要，所以一定要先建立好兩人間的溝通及相處模式，無論是孕前或懷孕期，另一伴的支持、包容及傾聽都將是最重要、最需要的。
準備懷孕10項check list
媽媽在懷孕前的身體越健康，懷孕的過程就會越順利，且越有可能生出健康的寶寶。那麼當我們計畫懷孕時，須做好那些準備呢？以下提供給10項check list讓即將成為準爸爸、準媽媽的人作為參考：
1. 身體檢查
做一次全身檢查，看看自己是否身體健康、適合懷孕，超過30歲的婦女尤其 需要在懷孕前進行一次這樣的檢查。
2. 攝取葉酸
想懷一個健康的寶寶，在孕前及懷孕頭三個月攝取豐富的葉酸是至關重要的，因為其為健康胚胎組織發育所需。葉酸可幫助神經線的發育，香蕉、橙、酪梨、綠色蔬菜、肝臟、酵母中，都含有豐富的葉酸。不過，熟的食物會摧 毀葉酸，所以多吃水果和生菜沙拉是最理想的攝取葉酸方式。
3. 檢查德國麻疹抗體
雖然德國麻疹不是甚麼嚴重的疾病，但在懷孕時患上德國麻疹，對腹中胎兒將有致命的影響，可導致流產或胎兒嚴重疾病。您可在婚前健康檢查中抽血檢查，或是在計劃懷孕前三個月向醫生查證自己是否具有德國麻疹免疫能力，沒有的話就要接受免疫注射。
★提醒您，接種德國麻疹疫苗後，三個月內不能受孕。
4. 檢查牙齒
在孕期進行牙齒手術，可能會對腹中胎兒不利。故在孕前最好能檢查牙齒、補牙或拔牙、手術，都可在懷孕前進行。
5. 減少咖啡因
咖啡、茶、巧克力、可樂或其他類似飲料均含有咖啡因，為了避免對胎兒產生不良影響，妳最好參考以下的標準：
*每日不可攝取超過以下數量的咖啡因：
2杯咖啡或2.5杯沖泡式咖啡
4杯中濃度茶
4杯熱巧克力
6杯可樂
6. 遠離香菸、酒精
如果妳或者妳的伴侶有吸菸的習慣，請在孕期禁絕吸菸，因為吸菸可導致早產、胎兒重量不足、嬰兒呼吸系統毛病、嬰兒猝死等各種疾病。至於酒精，醫學界證實酒精會對胎兒造成傷害，包括流產、早產或嬰兒有智能障礙。
7. 慎用藥物
很多藥物都會對胎兒，甚至孕婦造成危害。因此在進食任何藥物前，都應徵詢醫生的意見，並確定有無懷孕。服用口服避孕藥者，要在停服二個月後方可受孕。
8. 年紀
現 今很多婦女在30～40歲之間生育，而生育年齡對胎兒的健康確實會有一定的影響，尤其35歲以上的婦女更要特別留意，因為35歲之後，妊娠併發症或胎兒先 天性異常的機會大增，這些都是必須考慮的因素。不過現今科學昌明，只要能有健康的飲食及運動，年紀大的女性一樣可以生下健康的嬰兒。
9. 適度的運動
適度的運動，可以減低懷孕和生產時的不適感，並有助於生產後身材的恢復。
10. 工作及生活規劃
懷孕是人生中的一件大事，應該要做好計劃，不但要為了提供寶寶一個優質母體而做準備，還須考慮到經濟狀況、雙方的生涯規劃、工作的調整、居住環境、是否請保母……等。
就上班族的媽媽來說，懷孕前先與上司進行溝通，將懷孕計劃讓上司瞭解是非常重要的。如果您能讓老闆瞭解自己的生產計劃及復職時間，大部份的僱主都能如您所願，同意您在懷孕和產後繼續工作。
建議您與僱主、工會代表、員工福利委員會討論請產假和薪資等問題，及進行產前檢查與產前運動課程期間，公司是否有不扣薪的假可以請，例如：事假或病假。若您在公司工作已一段時日，且工作範圍中有輻射線或需要搬提重物之責，僱主應考量替您更換工作性質。
結語
以 上是做一個準媽媽該有的心理、生理、工作或生活上的準備。如果您是剛結婚的新人，或是已經充分享受過兩人世界的頂客族，別忘了，等萬事具備了再懷孕，才能 懷個健康的寶寶，當個有孕味、有自信的孕婦。若您已做好以上的準備，隨時都可以懷孕。但再次提醒您，懷孕是夫妻倆人共同的事，一定要一起計劃、一起準備， 這樣才能給寶寶美好的家，您才是個合格的準爸爸、準媽媽。
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