請問托兒所小班一天的作息？及讀小班的年齡？

因為想送女兒去托兒所,很怕她無法適應學校生活作息,
所以想了解一般托兒所的作習時間表,想在家先幫女兒調整生理時鐘～
例如幾點到幾點吃飯？幾點到幾點午睡？幾點到幾點吃點心？幾點<sep/>...